Carrie Underwoods Geheimnisse für Ernährung und Training

Country-Superstar Carrie Underwood hält sich mit einer vegetarischen Ernährung und regelmäßigem Krafttraining fit. Die MyPlate-App hilft ihr, Kalorien zu tracken und unterwegs gesunde Entscheidungen zu treffen.

Zu ihren Lieblingsgerichten gehören Tofu-Rührei, vegetarische Sandwiches und gebratenes Gemüse. Sie erlaubt sich jedoch auch Genussmomente wie Pasta mit Rotwein und betont, dass ein verpasstes Training kein Grund zur Panik ist.

Mit ihrer Sportmarke CALIA möchte sie Frauen helfen, sich stark und selbstbewusst zu fühlen. Die Linie ist funktional und modisch – entwickelt von Frauen für Frauen.