Ein hochsensibles Kind disziplinieren – sanft und effektiv

Was bedeutet Hochsensibilität bei Kindern?

Ein Kind, das leicht weint, übermäßige Reaktionen auf allgemeine Disziplin zeigt oder wegen kleinerer Probleme schreit, gilt nach Ansicht von Dr. Elise Abromson, Kinderpsychologin in Frederick, Maryland, als sensibel. Als Eltern können Sie Schwierigkeiten haben, Ihr sensibles Kind zu disziplinieren. Es kann zusammenbrechen, wenn Sie Regeln durchsetzen, oder in Hysterie verfallen, wenn Sie unangemessenes Verhalten korrigieren.

Ruhe bewahren

Disziplin gehört zur Elternschaft, und es gibt Möglichkeiten, Ihr sensibles Kind zu disziplinieren. Treten Sie einen Schritt zurück und bleiben Sie ruhig. Schreien kann das Kind aufregen und die Situation verschlimmern, erklärt Dr. Abromson. Versuchen Sie, leise und vernünftig mit Ihrem Kind zu sprechen. Möglicherweise müssen Sie sich vorübergehend von der Situation entfernen, während Sie Ihre Wörter sorgfältig auswählen. Erklären Sie in einem ruhigen Ton das Fehlverhalten Ihres Kindes klar und deutlich. Erklären Sie ihm geduldig das Verhalten, das Sie erwarten. Wenn sich alle beruhigt haben, umarmen Sie Ihr Kind und versichern Sie ihm, dass alles in Ordnung ist.

Einen Chill-Spot einrichten

Anstatt Ihr sensibles Kind wegen schlechten Benehmens in eine „Auszeit“ zu schicken, schaffen Sie einen ruhigen „Chill-Spot“, rät Dr. Abromson. Ein Chill-Spot ist ein Ort, an dem sich Ihr Kind entspannen und wieder in Form bringen kann. Dekorieren Sie ihn mit weichen Kissen. Versorgen Sie den Chill-Spot mit konstruktiven Aktivitäten wie Buntstiften und Papier. Füllen Sie es mit Stofftieren. Wenn Ihr empfindliches Kind nicht in Ordnung ist, leiten Sie es an die Stelle, an der es sich entspannen kann. Dies gibt Ihnen auch die Möglichkeit, sich zu beruhigen und rational herauszufinden, wie Sie am besten mit ihren Handlungen umgehen können.

Zeigen statt erzählen

Zeigen Sie Ihrem sensiblen Kind das Verhalten, das Sie erwarten, wenn es sich schlecht verhält. Sagen Sie ihm so ruhig wie möglich, es solle anhalten und zuschauen. Dann machen Sie genau das, was es tat. Es könnte sogar denken, Sie seien albern, und erkennen, dass sein Verhalten nicht in Ordnung war. Zeigen Sie ihm dann das richtige Verhalten. Den Vorgang zu sehen, was Sie erwarten, anstatt eine Vorlesung zu hören, wird eine stärkere und einprägsamere Wirkung haben.

Ihre Überlegungen erläutern

Als Eltern könnten Sie denken, Ihr Kind sollte sich an Ihre Regeln halten, weil Sie der Chef sind. Bei einigen sensiblen Kindern müssen Sie jedoch Ihre Handlungen erklären. Sie stellen Ihre Entscheidungen nicht in Frage, sondern verstehen nur nicht, warum die Regeln gelten. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihrem Kind zu erklären, warum Sie es bestrafen oder warum Sie möchten, dass es sein Verhalten unterbindet. Zum Beispiel, anstatt ihr zu sagen, sie solle aufhören zu springen, erklären Sie ihr, dass sie sich selbst verletzen und eine lustige bevorstehende Aktivität verpassen könnte, wenn sie auf die falsche Weise springt.