Cholesterin & Nikotin

ikotin senkt den Gehalt an gutem Cholesterin bei Menschen aber die medizinischen Beweise sind unklar ob der Zusammenhang direkt oder indirekt ist. Laut der Mayo Clinic und anderen medizinischen Forschern ist unklar ob das Nikotin im Tabakrauch den Cholesterinspiegel negativ beeinflusst. Die Beweise dafür dass Nikotin Menschen dazu bringt weiter zu rauchen und dass Rauchen den Cholesterinspiegel beeinträchtigt sind jedoch überwältigend. Nach dem Bericht des US-amerikanischen Generals über Nikotinsucht von 1988 ist „Nikotin die Droge in Tabak der süchtig macht. “Rauchen von Zigaretten Zigarren und Pfeifen sowie Kauen von Tabak. Nikotin hat kurzfristig viele positive Auswirkungen berichtet Dr. Dean Ornishs Programm zur Umkehrung von Herzkrankheiten. “Dazu gehören der Abbau von Stress und Angstzuständen die Verbesserung des Gedächtnisses und der Problemlösung die Steigerung der Energie und die Linderung von Depressionen. Insgesamt gut (HDL) und schlecht (LDL). Rauchen schadet gutem Cholesterin wodurch schlechtes Cholesterin aus den Herzarterien entfernt wird.

Unter „Kontrolle des Cholesterins“ werden mehrere Studien zu Rauchen und gutem Cholesterin dokumentiert. Eine die Framingham (Mass.) Heart Study untersuchte 4.000 Männer und Frauen. Es wurde der Schluss gezogen dass das gute Cholesterin des durchschnittlichen Rauchers um 12 Prozent abnahm. Männliche und weibliche Raucher hatten durchschnittlich 4 5 mg HDL-Cholesterin pro dL und 6 5 mg pro dL weniger als männliche bzw. weibliche Nichtraucher. Die größten Rückgänge waren bei denjenigen zu verzeichnen die täglich 20 oder mehr Zigaretten rauchen.

Passivrauchen wirkt sich auf den Cholesterinspiegel aus

Passivrauchen - das Atmen des von anderen eingeatmeten Rauches - senkt den guten Cholesterinspiegel gemäß „The 8- Woche Cholesterin-Heilung. ”Autor Robert Kowalski berichtet dass“ Kinder eine niedrigere HDL-Zahl haben als Kinder in Haushalten mit nicht rauchenden Eltern. ”

Cholesterin wirkt sich auf das Herz aus

Wenn Ihr gutes Cholesterin sinkt steigt Ihr Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen nehmen zu. Ein 40- bis 59-jähriger Mann verfügt über einen „hervorragenden Schutz“ gegen Herzerkrankungen wenn sein HDL 52 mg /dl beträgt ist jedoch einem hohen Risiko ausgesetzt wenn sein HDL 37 mg /dl beträgt. Nikotin schadet dem Herzen

Nikotin hat zahlreiche negative Auswirkungen auf Ihr Herz. "DR. Dean Ornishs Programm zur Umkehrung von Herzkrankheiten “listet Schäden an der Auskleidung der Herzarterien sowie an vielen anderen Arterien auf die den Blutfluss zu Ihrem Herzen verringern Blockaden in den Herzarterien bilden und die Wahrscheinlichkeit eines unregelmäßigen Herzschlags erheblich erhöhen. All diese negativen Entwicklungen erhöhen das Risiko eines plötzlichen Herzstillstands berichtet Ornish.

Rauchen mit und ohne Nikotin

Ihre Sterblichkeitsrate beträgt das Zwei- bis Dreifache der Sterblichkeitsrate von Nichtrauchern wenn Sie mehr als rauchen Täglich zwei Packungen Zigaretten. „The Well Adult“ ein Bericht des US Surgeon General Office gibt an dass das Rauchen von Zigaretten mit sehr wenig Nikotin diese Statistik nicht ändert da Raucher häufig Zigaretten mit niedrigem Nikotingehalt „tiefer“ einatmen.

Laut „ Harvard Women's Health Watch “wirkt sich sehr positiv auf Ihr Herz und Ihren Cholesterinspiegel aus wenn Sie gegen Nikotin und Rauchen vorgehen. Ihr guter Cholesterinspiegel "steigt nach dem Aufhören um bis zu 15 bis 20 Prozent" heißt es in der Veröffentlichung