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Der pH-Wert ist ein chemisches Bewertungssystem zur Messung des Säuregehalts in einer Lösung. Im menschlichen Körper wird das pH-Gleichgewicht hauptsächlich durch schlechte Ernährung gestört, und wenn es nicht kontrolliert wird, können hohe Säurewerte im Körper zu den meisten degenerativen Erkrankungen führen. Um den pH-Wert des Körpers im Gleichgewicht zu halten, kann die Ernährung verbessert und mehr Obst und Gemüse, einschließlich dunkelgrünes Blattgemüse, konsumiert werden. Dies kann jedoch auch durch die Einnahme von Natriumbicarbonat erreicht werden. Natriumbikarbonat, auch als Backpulver bekannt, ist ein natürliches Antazidum und ein billiges und dennoch wirksames Mittel, um den pH-Wert im Körper auszugleichen.
Kaufen Sie destilliertes Wasser und Backpulver in einem Reformhaus. Dadurch wird sichergestellt, dass die Produkte keine unerwünschten Chemikalien enthalten. Dies wäre ideal, aber nicht zwingend. Wenn ein Bioladen oder Naturkostladen nicht erreichbar oder zu teuer ist, probieren Sie eine vertrauenswürdige Marke von Natriumbikarbonat, die in Ihrem Lebensmittelgeschäft erhältlich ist.
Mischen Sie 1/4 TL Backpulver mit einem Glas Wasser. Trinken Sie es einmal täglich auf nüchternen Magen, vorzugsweise morgens. Dies kann einige Tage dauern, bis ein pH-Wert erreicht ist.
Kaufen Sie ein pH-Testkit in einem Reformhaus oder einer Apotheke und testen Sie den pH-Wert im Körper. Für verschiedene Testkits gelten möglicherweise unterschiedliche Anweisungen. Lesen Sie daher die Anweisungen auf dem Etikett. Grundsätzlich funktionieren die Kits, indem Speichel oder Urin auf einen Lackmusstreifen aufgetragen werden, der seine Farbe ändert. Der Farbton wird dann mit einer im Kit enthaltenen Farbkarte verglichen. Wenn der Test zu viel Säure zeigt, versuchen Sie, die Bicarbonat- und Wasserlösung beim Aufwachen und vor dem Schlafengehen einzunehmen. Nach ein paar Tagen sollten sich die pH-Werte im Körper abschwächen.
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