Wie viel Ballaststoffe sind in Fibercon-Tabletten enthalten?

allaststoffe sind einer der wichtigsten Nährstoffe für die Gesundheit des Herzens und die Gleichmäßigkeit des Darms. Bei regelmäßiger Einnahme können Ballaststoffe dazu beitragen den Cholesterinspiegel zu senken das Risiko für Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken und Darmunregelmäßigkeiten zu verhindern. Leider konsumieren die meisten Amerikaner nicht genug Ballaststoffe pro Tag. Dies kann zu Problemen wie Bauchschmerzen und Verstopfung führen die möglicherweise die Verwendung von Faserzusätzen und Abführmitteln erfordern. FiberCon ist ein rezeptfreies Faserpräparat mit dem Sie die Aufnahme von Ballaststoffen steigern und die mit einer schlechten Ballaststoffaufnahme verbundenen Beschwerden lindern können. Ein Caplet enthält 625 mg Calciumpolycarbophil was 500 mg Polycarbophil entspricht. Im Gegensatz zu einigen Faserzusätzen ist Polycarbophil ein synthetisches Material das die Wasseraufnahme im Darm unterstützt. Dies hilft dann einen weicheren voluminöseren Stuhl zu schaffen der vom Körper leichter passiert werden kann. In Bezug auf den Fasergehalt ergibt die empfohlene Dosis von zwei Kapseln bis zu viermal pro Tag ungefähr 4 g Faser. Dies macht nur 16 Prozent Ihrer täglichen empfohlenen Ballaststoffaufnahme von 25 g aus.

Indikationen

Fibercon und andere massenbildende Abführmittel werden hauptsächlich zur Linderung gelegentlicher Verstopfungen eingesetzt. Laut dem National Digestive Diseases Information Clearinghouse wird angenommen dass Verstopfung weniger als drei Stuhlgänge pro Woche hat. Verstopfung kann auch als harter trockener Dünndarm beschrieben werden der schwierig und manchmal schmerzhaft zu passieren ist.

Dauer

Besprechen Sie Ihren Zustand mit einem Arzt bevor Sie mit neuen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln wie z FiberCon. Die empfohlene Dosierung von zwei Kapseln bis zu viermal pro Tag sollte mit mindestens 8 oz eingenommen werden. aus Wasser. FiberCon kann bis zu drei Tage sicher eingenommen werden. Es kann bis zu drei Tage dauern bis der Stuhl weich ist und Verstopfung erneut auftritt. Nehmen Sie FiberCon nicht länger als sieben Tage ohne ärztliche Genehmigung ein. Zum Zeitpunkt der Einnahme verhindert Wasser dass sich das Nahrungsergänzungsmittel im Rachen oder in anderen Körperteilen ausdehnt bevor es in den Darm gelangt. Wasser hilft der Ergänzung sicher durch den Körper zu reisen ohne zu würgen. Vermeiden Sie die Einnahme von FiberCon zusammen mit Multivitaminen oder anderen Medikamenten. Nahrungsergänzungsmittel aus Ballaststoffen können dazu führen dass Medikamente unverdaut durch den Körper gelangen. Einige milde Nebenwirkungen von FiberCon sind Blähungen Gas und leichte Bauchschmerzen. Dies ist in erster Linie auf die plötzliche Zugabe von Ballaststoffen zu Ihrer Ernährung zurückzuführen. Schwerwiegendere Nebenwirkungen sind Erbrechen Brustschmerzen und Rektalblutungen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf wenn schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten