Top 10 Protein Shakes

Protein-Shakes sind bei Menschen mit einem gesunden Lebensstil immer häufiger anzutreffen. Sie können sie verwenden um den täglichen Proteinbedarf zu decken wenn eine spezielle Diät Fleisch Milchprodukte Soja oder Eier einschränkt oder einschränkt. Sportler und andere körperlich aktive Personen finden möglicherweise einfache Lösungen um ihren höheren Proteinbedarf zu decken. Je nachdem welche Ernährungsbedürfnisse Sie haben gibt es auf dem Markt eine Reihe von Qualitätsprodukten zur Auswahl. und frisches Zimtbrötchen; BSN Lean Dessert Protein ist nur 150 Kalorien pro Portion. Der hohe Eiweißgehalt des Shakes - 21 Gramm - und der niedrige Kohlenhydratgehalt - 8 Gramm - sind ideal wenn Sie die Aufnahme von Kohlenhydraten beobachten 50 g Eiweiß pro Portion. Die Shakes eignen sich ideal für Bodybuilder oder Sportler deren täglicher Proteinbedarf in der Regel höher ist als der der meisten anderen.

Leanbody

Labradas Lean Body enthält 35 g Protein pro Portion. Die Shakes enthalten außerdem 6.000 mg verzweigtkettige Aminosäuren um den Abbau von Muskelgewebe zu verhindern und 7.000 mg Glutamin und Glutaminsäure um die Regeneration nach dem Training zu unterstützen Worldwide Nutrition ist einfach nach dem Training ins Fitnessstudio zu bringen. Die Getränke enthalten 35 g Eiweiß ohne Zuckerzusatz und sind in Banane Erdbeere Schokolade und Vanille erhältlich.

BSN Syntha-6

Syntha-6 ist ein Produkt auf Amazon.com und enthält 22 g Eiweiß und ist mit BCAA's und anderen essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren beladen. Der Shake ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich darunter Mochaccino Karamell-Latte Kekse Sahne und Erdnussbutter.

Orgain

Orgain enthält sowohl Bio-Molke als auch Bio-Milchproteine. Die trinkfertigen Mahlzeitenersatzprodukte enthalten auch eine Bio-Gemüsemischung aus Grünkohl Zuckerrüben und Spinat. Mit 17 g Protein sind sie eine einfache Ergänzung für eine gesunde Ernährung.

Living Harvest Bio-Hanf

Hanfprotein ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und essentielle Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Das Produkt liefert 14 g Eiweiß und 110 Kalorien pro Portion. Hanfproteinpulver ist eine gute Alternative für Vegetarier oder Menschen mit einer Milch- Molke- oder Sojaproteinunverträglichkeit.

Spiru-Tein

Spiru-Tein ist ein pflanzliches Protein. Jede Portion enthält 100 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin A B12 C D und E. Mit 14 g Protein und 99 Kalorien pro Portion ist diese Ergänzung eine weitere Alternative für Vegetarier.

Garden of Life Rohprotein

Das Rohprotein von Garden of Life ist ein zertifiziertes veganes Rohproteinpulver aus biologischem Anbau. Der Shake enthält 18 g Protein und unterstützt die Verdauungsgesundheit und -funktion mit lebenden proteinverdauenden Enzymen. Rohprotein passt zu den Ernährungsbedürfnissen von Veganern und Menschen die eine Rohkostdiät einhalten.

GEO Bio-Eiweißprotein

Das GEO Bio-Eiweißproteinpulver ist buchstäblich Bio-Eiweißprotein und sonst nichts. Jede Portion hat 15 Kalorien enthält 4 g Eiweiß und kann problemlos in Rezepten verwendet werden in denen frische Eier gefragt sind.