Golf für Anfängerinnen: Der Einstieg in ein faszinierendes Spiel

Wenn Sie sich entschieden haben, Golf zu spielen, gibt es möglicherweise noch viel zu lernen. In der Freizeit ist Golf jedoch ein recht einfaches Spiel – schlagen Sie einfach so lange auf den Ball, bis er im Loch landet. Um Ihre Zeit auf dem Kurs am besten zu genießen, lernen Sie ein paar grundlegende Regeln, Verfahren und soziale Konventionen.

Spielen lernen

Lernen Sie die grundlegenden Schwungmechaniken, bevor Sie auf einen Kurs treten, um zu spielen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen Park- und Freizeitabteilung, um Gruppenunterricht zu erhalten. Wenden Sie sich für Einzelstunden an die örtlichen Kurse und Golf-Übungszentren, um Profis zu finden, die von der PGA der LPGA Teaching & Club Professional Division oder die Professional Golf Teachers Association of America zertifiziert sind. Alle drei Organisationen zertifizieren sowohl männliche als auch weibliche Ausbilder. Möglicherweise gibt es auch eine Golfschule für Frauen in Ihrer Nähe. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Ausbilder von einer der drei Organisationen zertifiziert sind.

Kaufen von Clubs

Beginnen Sie mit einer Reihe grundlegender Clubs mit der Idee, dass Sie diese ersetzen, wenn sich Ihr Spiel verbessert. Gehen Sie zu einem Händler, bei dem Sie die Schläger testen können, und fragen Sie nach einem 6-Eisen mit verschiedenen Schaftflexen. Verwenden Sie nicht automatisch den mit L gekennzeichneten Flex für „Ladies“, der die flexibelste Welle ist. Wählen Sie den Flex-Typ, der sich am besten anfühlt, wenn Sie den Schläger schwingen, und verwenden Sie diesen Flex-Typ für alle Ihre Schläger. Suchen Sie nach Clubs mit der Bezeichnung „Game Improvement“ (Spielverbesserung), die Fehlschüsse besser verzeihen. Sie können ein Einsteigerset kaufen oder Ihr eigenes zusammenstellen. Holen Sie sich zu Beginn zwei Hölzer – wie einen Driver und einen Fünf-Hölzer – und mindestens einen langen Hybrid wie einen 3. Besorgen Sie sich mindestens drei mittlere bis kurze Eisen wie einen Fünf-, Sieben- und Neun-Eisen. Holen Sie sich einen Sandkeil, falls Sie in einem Bunker landen, einen Pitchkeil und einen Putter.

Spielvorbereitung

Gehen Sie nicht einfach auf den ersten Abschlag und fangen Sie an zu spielen. Wärmen Sie sich stattdessen etwa 10 bis 20 Minuten lang auf. Zum Aufwärmen können dynamische Strecken, leichte Übungsschwünge mit den Schlägern und das Schlagen einiger Bälle im Übungsbereich des Platzes gehören.

Spielen des Spiels

Spielen Sie Ihre erste oder zweite Runde auf einem kürzeren Par-3-Kurs und steigen Sie dann zu einem regulären Kurs auf. Wenn Sie eine Runde beginnen, legen Sie die Spielreihenfolge für das erste Tee fest, wie Sie möchten. Danach sollte die Person, deren Ball am weitesten vom Loch entfernt ist, zuerst schlagen, aber es ist wichtiger, so schnell wie möglich bereit zu sein. Es wird wahrscheinlich mehr Golfer geben, die Ihrer Gruppe folgen, daher ist es wichtig, dass Sie in einem angemessenen Tempo spielen. Gehen Sie zügig zu Ihrem Ball, schätzen Sie Ihre Lage und die Distanz Ihres nächsten Schlags ein, wählen Sie Ihren Schläger aus, visualisieren Sie den Schlag kurz, üben Sie einen Schlag und führen Sie dann Ihren Schlag aus. Möglicherweise möchten Sie auch ein Hublimit pro Loch festlegen, z. B. sieben oder acht, um sicherzustellen, dass Sie nicht andere Golfer auf dem Platz verzögern.

Wertung

Golf ist ein leicht zu erzielendes Spiel. Sie zählen einen Schlag für jedes Mal, wenn Sie den Ball schlagen. Im Stroke-Spiel gewinnen die wenigsten Schläge in der Runde das Match. Im Matchspiel gewinnen die wenigsten Schläge auf einem Loch dieses Loch. Der Spieler, der die meisten Löcher gewinnt, gewinnt das Match.

Ressourcen für Frauen

Wenn Sie sich in der Lernphase befinden, finden Sie wahrscheinlich Kliniken nur für Frauen wie die „LPGA Golf Clinics for Women“, die von JBC Golf Inc. betrieben wird. Wenn Sie spielbereit sind, haben viele Golfplätze Tage oder Teile von Tagen, an denen nur Frauen abschlagen können. Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Platz sind, sollten Sie sich die jährliche Liste der 50 frauenfreundlichsten Plätze in den USA im Magazin „Golf for Women“ ansehen.