Wie die Nieren Glukose verarbeiten und schützen

Die Nieren als multifunktionale Organe

Ihre Nieren sind mit einem Satz fortschrittlicher multifunktionaler Geräte vergleichbar. Sie regulieren Ihren Blutdruck, halten das Wasservolumen Ihres Körpers aufrecht, setzen wichtige Hormone frei und filtern vor allem etwa 200 Qt. jeden Tag von Blut und entfernen 2 qts. von Abfallprodukten und überschüssigem Wasser aus Ihrem Körper. Die Nieren filtern normalerweise wichtige Nährstoffe wie Eiweiß, Glukose und bestimmte Mineralien und nehmen sie dann wieder in den Blutkreislauf auf. Während Glukose ein wichtiger Nährstoff für den Körper ist, kann ein zu hoher Blutspiegel Probleme für Ihre Nieren verursachen.

Normaler Glukosestoffwechsel

Bei einem gesunden Menschen wird aus Lebensmitteln gewonnene Glukose zunächst im Blut transportiert, die Zellen für Energie. Bei normalen Blutzuckerspiegeln, normalerweise zwischen 70 und 130 mg pro dl, filtern die Nieren normalerweise Glukose, die die Zellen nicht verwenden. Das proximal gewundene Tubulus, eine schleifenartige Struktur der Niere, resorbiert dann zu etwa 98 Prozent zurück ins Blut. In einigen Situationen haben Menschen mit Nierenglukosurie Nieren, die trotz normaler oder niedriger Glukosespiegel im Blut Glukose im Urin ausscheiden. Dies ist häufig auf einen Defekt in einigen Zellen der Nieren zurückzuführen, der die Reabsorption von Glucose vermindert. In den meisten Fällen handelt es sich um eine gutartige Erkrankung. Die renale Glukosurie kann erblich bedingt sein oder ein Zeichen von Diabetes sein. Dieses System hängt von der Filtrationsrate der Nieren ab, die als Glomerula-Filtrationsrate (GFR) bezeichnet wird und typischerweise 1,25 dl pro Minute beträgt. Bei dieser Rate beträgt die maximale Glukosebelastung, die Ihre Niere bewältigen kann, 375 mg pro Minute. Dies ergibt sich aus der Multiplikation von 1,25 dl pro Minute mit 300 mg Glukose pro Minute. Bei Blutzuckerspiegeln über 300 mg pro dl kann der proximale Tubulus die gefilterte Glukose nicht mehr resorbieren, und die Glukose beginnt in den Urin zu fließen.

Folgen und gesunde Nieren erhalten

Die Konsequenz eines chronisch hohen Blutzuckerspiegels im Blut löst einen Prozess namens Diurese aus, bei dem Ihre Nieren Wasser reabsorbieren, um die Urinproduktion zu erhöhen und die richtige Flüssigkeitskonzentration in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten. Dies treibt Ihre Nieren dazu, sehr hart zu arbeiten, um kontinuierlich große Flüssigkeitsmengen zu filtern. Schließlich können Ihre Nieren erschöpft werden und beginnen, ihre Funktion zu verlieren. Zu viel Glukose im Blut führt auch zu chemischen Reaktionen und schädigt die Strukturen der Nieren. Menschen mit unkontrolliertem Diabetes entwickeln häufig eine Nierenerkrankung, bei der die geschädigten Nieren beginnen, Eiweiß in den Urin zu lecken. Um Ihre Nieren gesund zu halten, essen Sie richtig und kontrollieren Sie Ihren Blutdruck und Ihren Blutzuckerspiegel, wenn Sie an Diabetes leiden. Menschen bestimmter ethnischer Gruppen haben ein höheres Risiko, an Nierenerkrankungen zu erkranken. Besprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, ob Sie zu diesen Gruppen gehören und wie Sie Ihr Risiko senken können.