Warum Insulin zur Gewichtszunahme führen kann

Bei gesunden Menschen schüttet die Bauchspeicheldrüse über die Betazellen das Hormon Insulin aus, das dem Körper hilft, Glukose aus der Nahrung zu verwerten. Menschen mit Typ-1-Diabetes können kein eigenes Insulin produzieren, während bei Typ-2-Diabetes die Körperzellen nicht mehr richtig auf das produzierte Insulin reagieren. Insulinspritzen können bei beiden Formen helfen, haben aber wie jedes Medikament mögliche Nebenwirkungen – darunter eine Gewichtszunahme.

Steigerung der Effizienz

Insulin kann zu einer Gewichtszunahme führen, weil es die Zellen effizienter macht. Unbehandelte Diabetiker scheiden häufig Glukose über den Urin aus. Beginnt eine Insulintherapie, hilft das Hormon den Zellen, Glukose aus dem Blutkreislauf aufzunehmen. Theoretisch nimmt der Körper dadurch mehr Kalorien aus der Nahrung auf, was sich auf die Waage niederschlagen kann.

Nebenwirkung einer Nebenwirkung

Insulin verursacht häufig eine Unterzuckerung (Hypoglykämie). Um Schwindel und Müdigkeit bei einer Unterzuckerung entgegenzuwirken, müssen Menschen, die Insulin spritzen, häufiger Mahlzeiten und Snacks zu sich nehmen. Eine Gewichtszunahme kann einfach auf eine gesteigerte Kalorienzufuhr zurückzuführen sein.

Ergreifen von Maßnahmen

Bei einer signifikanten Gewichtszunahme sollte das Gespräch mit dem Arzt gesucht werden. Dieser kann die Art und Dosierung des Insulins anpassen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität bleiben wesentliche Bestandteile eines erfolgreichen Gewichtsmanagements.