Selen und Zink: Auswirkungen auf die Spermatogenese

Zink und Selen sind metallische Elemente, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Ihr Körper benötigt nur geringe Mengen dieser Nährstoffe. Beide tragen zur Verhinderung oxidativer Gewebeschäden bei und sind wichtig für die Spermatogenese und die männliche Fruchtbarkeit.

Spermatogenese

Die Spermatogenese ist der Prozess der Entwicklung von Spermienzellen. Während dieses Vorgangs müssen die Spermien vor oxidativen Schäden geschützt werden, die ihre Lebensfähigkeit verringern.

Antioxidative Aktivität

Zink ist ein Bestandteil von Superoxiddismutase, einem Enzym, das Ihre Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt. Selen dient in einer Gruppe von Antioxidationsmitteln, die als Selenoproteine bezeichnet werden.

Verbesserte Qualität

Es wurde gezeigt, dass Zink und Selen den oxidativen Stress bei der Entwicklung von Spermien reduzieren und dadurch die Spermienqualität verbessern.