Aloe & Probiotics

loe lindert normalerweise Sonnenbrände behandelt trockene Haut und heilt Wunden. Aloe Vera wird derzeit jedoch zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen untersucht.

Präbiotika vs. Probiotika

Aloe Vera ist ein Präbiotikum. Präbiotika sind unverdauliche Lebensmittelzutaten die die Funktion nützlicher Bakterien im menschlichen Verdauungssystem verbessern. Dies steht im Gegensatz zu Probiotika die die nützlichen Bakterien selbst sind. Probiotika sind lebende Mikroorganismen die dem Wirt gesundheitliche Vorteile verschaffen wenn sie in angemessenen Mengen verzehrt werden. Beispiele für Mikroorganismen sind Bakterien Hefen und Viren von denen viele auf natürliche Weise im menschlichen Körper vorkommen. Probiotika werden häufig zur Behandlung chronischer Verdauungsprobleme eingesetzt und Aloe Vera wird häufig zusammen mit Probiotika zur Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungstrakts angewendet.

Synbiotika

Wenn Präbiotika und Probiotika miteinander gemischt werden bilden sie ein Synbiotikum. So würde die Kombination von Aloe Vera und Probiotika ein Synbiotikum bilden. Es wurde die Hypothese aufgestellt dass Synbiotika additive oder synergistische Wirkungen auf die Verdauungsgesundheit haben können was bedeutet dass die gleichzeitige Verwendung beider Komponenten mehr Vorteile hätte als die alleinige Verwendung einer der beiden Komponenten. Daher kann die Einnahme von Aloe Vera zusammen mit Probiotika für den Verdauungstrakt besser sein als die Einnahme allein. Aloe Vera und Probiotika werden häufig zur Behandlung von Verstopfung und zur Linderung von Verdauungsproblemen eingesetzt im Zusammenhang mit Reizdarmsyndrom. Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische gastrointestinale Störung die Bauchschmerzen Blähungen Durchfall und /oder Verstopfung verursacht. Aloe Vera und Probiotika sollen auch Colitis ulcerosa behandeln. Colitis ulcerosa verursacht eine Entzündung des Dickdarms und des Rektums die zu Bauchschmerzen und Durchfall führt. Die Theorie der Synbiotika besagt dass die Kombination von Aloe Vera und Probiotika die Symptome dieser Erkrankungen weiter lindern würde.

Funktionsweise

Probiotika enthalten Bakterien die beim Abbau von Nahrung und Laktose helfen was für erwachsene Systeme schwierig sein kann verdauen. Präbiotika verbessern die Funktion dieser Bakterien zu denen die Veränderung der Mineralabsorption oder des Fettstoffwechsels im Darm gehören kann. Zusätzlich hat Aloe Vera abführende Wirkungen die durch Aloin verursacht werden das im Saft der Aloe Vera-Pflanze zu finden ist. Aloin stimuliert Darmkontraktionen und verringert die Wasseraufnahme im Darm wodurch der Stuhl induziert bzw. erweicht wird. Dies hilft Verstopfung zu lindern. Aloe hat auch entzündungshemmende und analgetische Wirkungen die dazu beitragen können andere Verdauungssymptome zu lindern.

Überlegungen zur Gesundheit

Aloe Vera kann Durchfall oder Krämpfe verursachen und Probiotika können zu Blähungen und Blähungen führen. Während die Mayo Clinic und die National Institutes of Health vermuten dass es gute wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Aloe Vera und Probiotika zur Behandlung bestimmter Verdauungsprobleme gibt sind die langfristige Sicherheit und die Nebenwirkungen unbekannt. Konsultieren Sie daher wie bei jeder neuen Behandlung Ihren Arzt bevor Sie sie anwenden