Zeichenaktivitäten für Jugendliche in der Beratung

unst kann eine wirksame Therapieform für Jugendliche in der Beratung sein. Durch kreative Aktivitäten wie Zeichnen fühlen sich viele Teenager in der Lage schwierige Gedanken und Gefühle zu vermitteln die sie nicht in Worten ausdrücken können. In Kombination mit anderen Beratungstechniken kann das Zeichnen Jugendlichen dabei helfen verwirrende Gefühle in ihrem Leben zu verarbeiten Erinnerungen zu heilen und Schwierigkeiten zu überwinden. In einem Artikel des "Western Journal of Medicine" mit dem Titel "Art Therapy with Adolescents" erklärt Shirley Riley dass "Bilder die früheste Art und Weise einer Person sind die Welt zu kennen und auf sie zu reagieren. Sie sind daher der Erfahrung des Lernens nicht fremd."

Zeichnungsjournal

Ein Zeichnungsjournal ermöglicht es einem Kind seine Gefühle auszudrücken. Zeichnungen können reale Szenen und Objekte enthalten oder freier und abstrakter sein. Lassen Sie Kinder verschiedene Medien erforschen. Sie können mit Stiften Buntstiften oder Buntstiften in Farbe zeichnen oder für Schwarzweißbilder normale Stifte oder Kohle verwenden. Das Tagebuch kann täglich in Beratungsgesprächen oder bei Bedarf verwendet werden. Laut dem Artikel von Republicanherald.com mit dem Titel "Kunsttherapie hilft Kindern sich in der Beratung auszudrücken" können künstlerische Aktivitäten wie das Zeichnen Eltern oder Beratern dabei helfen das Geschehen im Leben eines Kindes zu analysieren und zu verstehen > Nicht alle Zeichnungen dürfen aufbewahrt überprüft oder bewertet werden. Eine Zeichentätigkeit die Jugendlichen in der Beratung zugute kommen kann ist die Veröffentlichung eines Kunstwerks das mit negativen Emotionen verbunden ist. NursingSchools.net empfiehlt diese Aktivität im Artikel "100 exzellente Kunsttherapieübungen für Geist Körper und Seele". Ein Kind kann ein Bild zeichnen das schwierige Emotionen darstellt die es erlebt einschließlich Wut Angst Trauer Scham oder Enttäuschung. Das Bild kann dann an einen Ballon angehängt und losgelassen werden. Durch diese Aktivität kann ein Jugendlicher ein Gefühl der Freiheit von ihren negativen Emotionen spüren indem er sie metaphorisch loslässt. Es kann eine Möglichkeit sein schmerzhafte Erinnerungen zu heilen.

Entspannung Zeichnen

Für viele Menschen ist Zeichnen entspannend besonders wenn sie ohne bestimmten Grund oder Auftrag zeichnen. Jugendliche in der Beratung können eine "freie Zeichnungs" -Zeit haben in der sie zeichnen können während sie ihre Lieblingsmusik hören. Sie können eine Vielzahl von Materialien wie Fingerfarben Kreide oder Ölpastellen anbieten. NursingSchools.net schlägt vor sich beim Zeichnen zu entspannen z. B. im Sand zu zeichnen im Dunkeln zu zeichnen zu kritzeln und draußen zu zeichnen. Für Jugendliche die in ihrem Leben unter erheblichem Stress oder Druck stehen kann das Zeichnen von Entspannung dazu beitragen dass sie sich ruhiger fühlen und ein Gefühl des Friedens in ihr sonst chaotisches Leben bringen.

Selbstporträts

Selbst- Porträts können eine effektive Aktivität sein um Informationen darüber zu erhalten wie ein Jugendlicher in der Beratung sich selbst gegenüber fühlt. Selbstporträt kann ein Mittel zur Selbstreflexion und Akzeptanz sein. NursingSchools.net bietet viele Variationen dieser Aktivität an z. B. das Zeichnen des Selbst als Tier Baum kleines Kind Erwachsener oder das Zeichnen des Selbst wenn Sie glauben dass andere Sie sehen. Diese Arten von Zeichnungen können Erwachsenen wertvolle Informationen liefern. Sie können dabei helfen den Geisteszustand und das Selbstbild eines Jugendlichen zu offenbaren. Sie können auch Kindern helfen Selbstvertrauen aufzubauen. Ein Kind könnte sich zum Beispiel als Krieger oder Superheld darstellen. Das Zeichnen des Selbst kann einem Jugendlichen helfen sich anderen gegenüber darzustellen.