Magnesiummangel und Tachykardie: Wenn das Herz zu schnell schlägt

Magnesium für Herz, Blutdruck und Blutzucker

Wenn Ihr Herzschlag, Ihr Blutdruck und Ihr Blutzuckerspiegel konstant bleiben, haben Sie zum Teil Magnesium zu verdanken. Magnesium ist ein Mineral, das für die Aufrechterhaltung der Muskel- und Nervenfunktion verantwortlich ist. Wenn Sie nicht genug Magnesium in Ihrem Körper haben, kann es zu Tachykardien kommen, die Ihr Herz schneller schlagen lassen als sonst.

Ursachen

Zu den Nahrungsquellen für Magnesium zählen Vollkornprodukte, Nüsse und grünes Gemüse. Während viele Amerikaner nicht genug Magnesium in ihrer täglichen Ernährung zu sich nehmen, ist eine unzureichende Nahrungsaufnahme laut dem University of Maryland Medical Center selten die Ursache für herzschlagbedingte Magnesiumsymptome. Stattdessen ist Magnesiummangel in der Regel auf eine Grunderkrankung zurückzuführen, beispielsweise auf ein Darmvirus, das zu extremem Durchfall oder Erbrechen führte. Nierenerkrankungen, Reizdarmsyndrom oder Pankreatitis können ebenfalls zu Magnesiummangel im Körper führen.

Tachykardie-Verbindung

Magnesium ist dafür verantwortlich, dass sich Ihre Muskeln zusammenziehen und entspannen. Dies ist wichtig, um das empfindliche Gleichgewicht zu erhalten, das Ihr Herzschlag ist. Wenn Ihnen Magnesium fehlt, kann das Herz auch seine elektrischen Signale nicht kontrollieren. Anstatt mit normalem Tempo zu schlagen, beschleunigt sich Ihr Herz, und Sie fühlen sich nervös und nervös. Veränderungen des Herzschlags treten nach Angaben von MedlinePlus in der Regel auf, wenn Sie unter einem moderaten Magnesiummangel leiden. Wenn Ihr Körper weiterhin Magnesium verliert, beschleunigt Ihr Herzschlag möglicherweise weiter.

Zusätzliche Symptome

Andere Symptome, die auf einen Magnesiummangel hinweisen können, sind unerklärliche Erregung, Schlafstörungen, Übelkeit, Erbrechen und Muskelkrämpfe, Hyperventilation und Verwirrung. Wenn diese Symptome zusammen mit einem schnellen Herzschlag auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Bedenken

Eine durch Magnesiummangel hervorgerufene Tachykardie gibt Anlass zur Sorge, da die Störung der Herzfunktion das Risiko für Herzstillstand und Schlaganfall erhöht. Da dies auch ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung ist, ist es wichtig, so schnell wie möglich eine Behandlung zu suchen. Wenn Sie in der Vergangenheit ein kardiales Ereignis erlebt haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme von Magnesium, da dies laut Angaben des University of Maryland Medical Centers dazu beiträgt, das Risiko von Herzrhythmusstörungen zu verringern. Sprechen Sie vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit Ihrem Arzt darüber, wie Magnesium Ihrer Herzgesundheit helfen kann.