Anleitung zur Verwendung des Airlife-Spirometers

Was ist ein Incentive-Spirometer?

Ein Incentive-Volumenspirometer ist ein Atemtherapie-Instrument, das vor allem nach Operationen eingesetzt wird. Es hilft, die Lunge aktiv zu halten und das Risiko für Lungenentzündung, Pneumothorax sowie eine dauerhafte Einschränkung der Lungenfunktion zu verringern. Das Airlife-Incentive-Spirometer verfügt über einen leicht einstellbaren Zielindikator, der Patienten motiviert, sich aktiv an ihrem Genesungsprozess zu beteiligen. Je nach Modell bietet es ein Luftvolumen von 2500 oder 4000 Millilitern sowie eine Coaching-Anzeige, die signalisiert, ob der Atem zu schnell oder zu langsam erfolgt. Für Kinder stehen farbenfrohe Ausführungen zur Verfügung.

Richtige Haltung einnehmen

Setzen Sie sich so aufrecht wie möglich hin. Eine aufrechte Position ermöglicht es den Lungen, sich vollständig auszudehnen. Falls Sie unmittelbar nach einer Operation nicht in der Lage sind, sich ganz aufzurichten, zwingen Sie sich nicht dazu. Wählen Sie eine bequeme, aber möglichst aufrechte Sitzposition.

Schritt-für-Schritt-Anwendung

Halten Sie das Airlife-Spirometer mit der linken Hand so, dass es aufrecht steht. Die Zahlen und die Zielanzeige (ein kleiner Kunststoffpfeil) sollten zu Ihnen zeigen. Stecken Sie das Ende des Luftschlauchs in die Öffnung rechts vorne am Gerät. Der Schlauch ist transparent oder blau und hat ein gekräuseltes Aussehen. Am anderen Ende befindet sich ein Mundstück.

Führen Sie das Mundstück in den Mund ein und schließen Sie die Lippen dicht darum ab. Eine intakte Dichtung ist wichtig, um das eingeatmete Luftvolumen genau zu erfassen. Atmen Sie tief und langsam ein. Beobachten Sie dabei den Trainerball direkt über dem Atemschlauch. Der Ball sollte während des gesamten Atemzugs in der Mitte des Indikators bleiben. Atmen Sie zu schnell ein, wird der Ball nach oben gedrückt. Atmen Sie zu langsam, fällt er nach unten. Langsames Atmen ist entscheidend, damit sich die Alveolen (Luftsäckchen) in der Lunge vollständig ausdehnen können. Sie werden einen gewissen Widerstand spüren, vergleichbar mit dem Trinken durch einen Strohhalm. Beim Einatmen hebt sich der Kolben in der nummerierten Kammer und zeigt anhand einer Zahl das eingeatmete Luftvolumen an.

Ziel festlegen und Atem anhalten

Schieben Sie die Zielanzeige auf den höchsten Punkt, den der Kolben erreicht hat. So erinnern Sie sich an die erreichte Luftmenge. Alternativ kann der Indikator auf ein von Ihrem Arzt festgelegtes Gesamtziel eingestellt werden. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie unmittelbar nach der Operation keine hohen Werte erreichen, insbesondere wenn der Eingriff den Brustbereich betraf.

Halten Sie den Atem so lange wie möglich an – mindestens fünf Sekunden sind empfehlenswert. Lassen Sie den Kolben anschließend wieder in die Ruheposition fallen. Nehmen Sie das Mundstück aus dem Mund und atmen Sie langsam aus.

Pause und Wiederholung

Nehmen Sie fünf bis zehn normale Atemzüge. Diese Pause ist ein wichtiger Bestandteil der Übung, da sie der Lunge Erholung verschafft und Schwindel oder Benommenheit vorbeugt. Husten Sie anschließend, um Lungensekrete zu lösen. Dieser Schritt hilft, Infektionen wie eine Lungenentzündung zu verhindern, und kann das Luftvolumen verbessern, da weniger Sekrete mehr Lungenoberfläche freigeben.

Wiederholen Sie den Vorgang bis zu zehnmal pro Stunde oder so oft, wie es Ihnen verordnet wurde. Verwenden Sie ein Kissen, um Bauch und Brust zu stützen, falls dieser Bereich kürzlich operiert wurde.

Warnungen

Machen Sie eine Pause von den Übungen, wenn Sie sich benommen oder kurzatmig fühlen. Bei anhaltenden Beschwerden oder Unsicherheiten wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt.