Gebrochener Bauchmuskel erkennen

Ein gebrochener Bauchmuskel tritt auf, wenn die Bauchmuskeln überanstrengt und sogar gerissen oder gebrochen sind. Dies betrifft vor allem Sportler wie Gewichtheber, Turner, Stabhochspringer und Wrestler. Jedoch kann jeder einen Bauchmuskel reißen, wenn er den Bereich ausreichend belastet, und eine zu baldige Rückkehr zu normalen Aktivitäten nach Abheilung der Belastung kann zu schwerwiegenden Entzündungsproblemen führen. In diesem Artikel wird erläutert, wie ein gebrochener Bauchmuskel identifiziert werden kann.

Verletzungsablauf überprüfen

Überprüfen Sie die Abfolge der Ereignisse, die zu der Verletzung geführt haben. Versuchen Sie sich an scharfe, stechende Schmerzen zu erinnern. Ein plötzlicher, scharfer Schmerz im Bauchbereich deutet häufig auf einen Magenmuskelbruch hin.

Bauchbereich abtasten

Drücken Sie leicht auf den Bauchbereich. Zärtlichkeit und Entzündung in diesem Bereich können auf einen Magenmuskelbruch hinweisen, insbesondere wenn der schmerzende Bereich Teil der unteren Bauchregion ist.

Sitz-Test durchführen

Legen Sie sich flach auf den Rücken auf den Boden. Versuchen Sie einmal, sich aufzusetzen oder zu knirschen. Wenn Sie eine deutliche Zunahme der Schmerzen verspüren, wenn sich Ihre Bauchmuskeln zusammenziehen, haben Sie wahrscheinlich einen gebrochenen Bauchmuskel.

Arzt kontaktieren

Rufen Sie Ihren Arzt an. Im Allgemeinen heilt diese Art von Verletzung mit der Ruhe allein. Möglicherweise möchten Sie sich jedoch an Ihren persönlichen Arzt wenden, um sicherzustellen, dass für Ihre spezielle Situation keine zusätzlichen gesundheitlichen Auswirkungen auftreten.

Warnungen

Zu frühes Wiederaufnehmen des normalen Trainings und der körperlichen Aktivität nach dem Brechen eines Bauchmuskels kann zu schwerwiegenden Entzündungen im gesamten Bauchbereich kommen. Stellen Sie sicher, dass Sie vollständig wiederhergestellt sind, bevor Sie Ihre normale Tätigkeit wieder aufnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Schmerzen.