Kann Sport Krampfanfälle verursachen?

rampfanfälle resultieren aus abnormaler elektrischer Aktivität im Gehirn; Welche Art von Anfall Sie haben hängt davon ab welcher Teil des Gehirns betroffen ist. Eine Vielzahl von Ursachen kann einen Anfall auslösen z. B. eine Reaktion auf ein Medikament. Am häufigsten tritt dies jedoch bei Epilepsie auf bei der Sie aufgrund eines angeborenen Problems mit den Nervenzellen in Ihrem Gehirn oder aufgrund nicht identifizierbarer Ursachen wiederholt Anfälle erleiden . Sport scheint keine Anfälle zu verursachen und kann tatsächlich Vorteile bringen wenn Sie an diesem Problem leiden.

Anfallsrisiko

Der Neurologe und Epilepsie-Experte Nathan B. Fountain von der University of Virginia gibt an dass es sich um durch Sport ausgelöste Anfälle handelt In der sehr seltenen und medizinischen Fachliteratur werden nur drei Personen erwähnt die unmittelbar durch körperliche Betätigung Anfälle erlitten haben. Er verweist auch auf eine große Studie in der über einen Zeitraum von 36 Jahren keine Fälle von durch körperliche Betätigung verursachten Anfällen bei mehr als 15.000 Patienten berichtet wurden. Der Neurologe Steven B. Pacia von der New York University sagt dass eine kleine Gruppe von Epilepsiepatienten ein erhöhtes Risiko für körperliche Betätigung hat das aufgrund bestimmter Faktoren einen Anfall verursacht aber wahrscheinlich nur 10 Prozent aller Betroffenen ausmacht. Wenn Sie an Epilepsie leiden sollten Sie das Training mit Ihrem Arzt besprechen damit er angemessene Anweisungen geben und die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen kann.

Vorteile

Die Angst vor einem Anfall kann dazu führen dass Sie nur ungern an Training und Training teilnehmen andere körperliche Aktivitäten wissen dass Bewegung tatsächlich Epilepsiekranken in mehrfacher Hinsicht zugute kommt. "Better Health Channel" eine Website die von der australischen Regierung erstellt wurde sagt dass Untersuchungen die sich mit Gehirnscans von Epilepsiekranken während des Trainings befassen gezeigt haben dass sie abnormale Gehirnwellenaktivitäten verringern die Anfälle auslösen. Dr. Fountain stellt auch fest dass mehrere Studien gezeigt haben dass Menschen während regelmäßiger körperlicher Betätigung weniger Anfälle hatten. Eine Krankheit wie Epilepsie kann das Gefühl von Depressionen Angstzuständen und sozialer Isolation verstärken. Epilepsiepatienten die regelmäßig Sport treiben berichten über ein erhöhtes allgemeines Wohlbefinden.

Angemessenes Training

Wenn Sie unter kontrollierten Anfällen leiden erweisen sich die meisten Trainingsformen als sicher Sie müssen jedoch trotzdem bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen . Wenn Sie unkontrollierte Anfälle haben gelten möglicherweise zusätzliche Einschränkungen. Sie sollten Ihre Aktivitätspräferenzen mit Ihrem Arzt besprechen um die Angemessenheit zu bestimmen. Mögliche gefährliche Aktivitäten sind Kontaktsportarten Aktivitäten mit hohem Sturzrisiko Solo-Wassersportarten oder Schwimmen Eislaufen Eishockey und Aktivitäten in großer Höhe.

Auf Nummer sicher gehen

Wenn Sie gerade mit dem Training begonnen haben und Wenn Sie sich nicht sicher sind wie Sie reagieren werden sollten Sie auf Solo-Aktivitäten verzichten bei denen niemand da ist der Ihnen hilft. Wenn Sie einen Lauf machen oder eine andere Soloaktivität machen möchten tragen Sie ein medizinisches Alarmarmband damit die Leute über Ihren Zustand Bescheid wissen und jemandem mitteilen wohin Sie gehen und wann Sie zurückkehren möchten. Während Bewegung an und für sich wahrscheinlich keinen Anfall hervorruft kann körperliche Aktivität zu Dehydration und niedrigem Blutzucker führen. Beides kann einen Anfall nach dem Training wahrscheinlicher machen. Trinken Sie vor während und nach dem Training viel Flüssigkeit. Halten Sie schnell wirkende Kohlenhydrate während des Trainings griffbereit und achten Sie auf Anzeichen von niedrigem Blutzucker wie Kopfschmerzen Übelkeit Schwindel Verwirrung Unruhe und Hunger. Drücken Sie sich nicht zu stark - Müdigkeit kann auch das Risiko eines Anfalls erhöhen ebenso Schlafmangel und erhöhte Körpertemperatur