Honig-Zimt-Tee: Ein altes Hausmittel gegen Verdauungsbeschwerden

Verdauungsstörungen und ihre Symptome

Aufstoßen, Aufblähung, Übelkeit, Blähungen und Bauchdruck sind Symptome von Verdauungsstörungen. Laut MayoClinic.com ist Verdauungsstörung oder Dyspepsie eine Ansammlung von Symptomen, die aus Verdauungsstörungen, Stress oder nach dem Essen oder Trinken resultieren können. Medikamente, insbesondere Aspirin und Ibuprofen, können den Magen sowie Krankheiten wie Darm- oder Magenkrebs, Gallensteine, Hepatitis, Reizdarmsyndrom und Pankreatitis beeinträchtigen.

Honig und Zimt im Überblick

Honig ist eine komplexe Mischung aus Glucose und Fructose mit geringeren Mengen an Wasser, Pflanzenpigmenten, organischen Säuren, Mineralstoffen und Vitaminspuren. Zimt ist ein tropischer immergrüner Baum, der im Südwesten Indiens, in Sri Lanka und auf den Philippinen wächst. Seine weiche rötlich-braune Rinde hat eine lange Tradition in der kulinarischen und therapeutischen Anwendung, einschließlich der Behandlung von Erkältungen, Grippe und Verdauungsstörungen wie Magenverstimmung, Übelkeit und Blähungen.

Vorteile von Honig- und Zimttee

Befürworter der Kräutermedizin behaupten, Honig und Zimt seien furchterregend, wenn es um Verdauungsstörungen, Blähungen und die Hemmung von Blähungen und Bauchschmerzen geht. Phyllis A. Balch sagt, dass Zimt eine krampflösende und karminierende Wirkung hat, die das Ausströmen von Gasen im Magen-Darm-Trakt verhindert oder das Austreiben von Gasen erleichtert. Zimt lindert Verdauungsstörungen, indem er die Produktion von Körperchemikalien blockiert, die zu Entzündungen führen. Laut Dr. Norman Shealy enthält Honig nicht nur antioxidative Eigenschaften, die angstbedingte Verdauungsstörungen lindern können, sondern auch Enzyme, die die Verdauung und Assimilation unterstützen. Der Kaliumgehalt des Honigs hilft, Säureakkumulationen im Körper auszugleichen. Um einen Tee zuzubereiten, fügen Sie 2 Teelöffel Zimtpulver und 1 Teelöffel Honig zu kochendem Wasser hinzu.