Inversionstabellen bei Bandscheibenvorfällen: Hilfe oder Risiko?

Die Bandscheibe und ihr Aufbau

Die Wirbel in der Wirbelsäule sind durch weiche Pads, sogenannte Bandscheiben, getrennt. Diese Scheiben dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen eine flexiblere Wirbelsäule. Sie können sich aus verschiedenen Gründen in Richtung der Wirbelsäule bewegen oder hernieren. Menschen bezeichnen einen Bandscheibenvorfall oft als „verrutscht“ oder „gerissen“. Die Diagnose und Behandlung, sowohl chirurgische als auch nicht-chirurgische, sollten von einem Arzt durchgeführt werden.

Über Bandscheibenvorfälle

Die Bandscheibe besteht aus zwei Teilen: einem äußeren fibrösen Teil und einem inneren Kern. Eine Herniation tritt auf, wenn der Kern durch den äußeren faserigen Teil der Bandscheibe in Richtung des Rückenmarks drückt. Die Herniation übt Druck auf die Nerven im Rückenmark aus und verursacht Schmerzen, Schwäche oder Taubheitsgefühl in Armen, Beinen und im Rücken, abhängig vom Grad der Herniation. Ischias, also scharfe Schmerzen, die vom Po bis zur Rückseite des Beins reichen, ist das häufigste Symptom. Leistungserbringer diagnostizieren Bandscheibenvorfälle im Büro durch körperliche Untersuchung, Anamnese, Röntgen oder andere bildgebende Verfahren.

Inversionstherapie

Die Inversionstherapie ist eine Methode der Wirbelsäulentraktion oder Dekompression, bei der man sich in einer Kopf-nach-unten-Position befindet. Die Theorie der Inversionstherapie besteht darin, den Druck an den Nervenwurzeln und Bandscheiben in der Wirbelsäule zu verringern, indem der durch die Schwerkraft erzeugte Druck abgebaut wird. Dies öffnet auch den Zwischenwirbelraum wieder, um den Druck in der Wirbelsäule zu entlasten. Inversionstabellen sind die am häufigsten verwendete Methode für die Inversionstherapie, da sie den Körper am meisten unterstützen. Eine andere Methode der Inversionstherapie besteht darin, einen stabilisierenden Rahmen zum Aufhängen zu verwenden.

Vorteile und Sicherheit

Die Inversionstherapie wurde angewendet, um Schmerzen bei Bandscheibenvorfällen zu lindern, indem die Wirbelsäule wirklich nicht belastet wird. Weitere Vorteile der Inversionstherapie können die Stärkung der Bänder im Körper, die Verbesserung des Gleichgewichts und der räumlichen Orientierung sowie die Stimulierung des Kreislauf- und Lymphsystems sein. Bei der Verwendung einer Inversionstabelle kann es zu einer Abnahme des Stresses und einer Zunahme der Energie kommen. Die Gründe hierfür können jedoch auch auf eine Abnahme der Schmerzen zurückzuführen sein. Personen mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Glaukom oder in der Schwangerschaft sollten keine Inversionstabelle verwenden, da diese die Herzfrequenz verlangsamt und den Blutdruck erhöht. Inversionstabellen können innerhalb eines Behandlungsprogramms für Personen mit Bandscheibenvorfall verwendet werden, sind jedoch normalerweise nicht die einzige Behandlungsmethode. Die Sicherheit dieses Produkts unterliegt nicht den Bestimmungen der Food and Drug Administration. Die Verwendung sollte mit einem Arzt besprochen werden.