Herpes natürlich behandeln: Ernährung, Kräuter und Hausmittel

Herpes verstehen

Herpes ist ein hoch ansteckendes Virus und eine sexuell übertragbare Krankheit. Fieberbläschen werden durch Herpes simplex Typ 1 und Herpes genitalis durch Herpes simplex Typ 2 verursacht. Es gibt keine Heilung für Herpes, aber antivirale Medikamente können dabei helfen, das Virus zu unterdrücken, das in Nervenzellen schlummert. Sobald das Immunsystem geschwächt oder gestresst ist, kommt das Virus aus dem Verborgenen. Für diejenigen, die keine Medikamente einnehmen möchten, gibt es natürliche Wege, um bei Herpes zu helfen.

Gesunde Ernährung und Ruhe

Eine gesunde Ernährung ist der natürlichste Weg, um Herpes zu bekämpfen und das Risiko von Ausbrüchen zu verringern. Essen Sie eine Diät, die voll von frischem Obst und Gemüse, fettarmen Milchprodukten und magerem Eiweiß ist. Versuchen Sie, Lebensmittel mit hohem Lysingehalt zu sich zu nehmen, da diese zur Hemmung des Virus beitragen. Lebensmittel mit hohem Lysingehalt sind Rindfleisch, Huhn, Käse und Joghurt. Alkohol und Koffein sollten begrenzt oder vermieden werden. Die richtige Ruhepause ist für Herpeskranke sehr wichtig. Sie sollten sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht anstreben und ihren Stress auf ein Minimum beschränken.

Kräuter und Hausmittel

Es gibt viele Kräuter, die Herpes auf natürliche Weise helfen können. Dazu gehören rote Meeresalgen, Astragalus, Katzenkralle, Süßholzwurzel, Spirulina, Myrrhe, Rotklee, Johanniskraut, Echinacea und Klette. Einige Kräuter haben Nebenwirkungen oder sollten nicht von schwangeren Frauen verwendet werden. Bitte lassen Sie sich von einem Arzt beraten. Gel aus der Aloe Vera-Pflanze kann zur Beruhigung und Beruhigung von Herpesläsionen verwendet werden. Es kann auch helfen, die Haut zu heilen. Sie können Ihre eigene Pflanze anbauen oder im Laden gekauftes Gel verwenden. Maisstärke und Backpulver können als Pulver verwendet werden, um den Juckreiz zu lindern. Sie können in die Unterwäsche gestreut oder mit einem feuchten Wattebausch oder Q-Tip abgetupft werden. Verwenden Sie schwarze Teebeutel, um Entzündungen zu bekämpfen. Sie haben auch antivirale Eigenschaften. Verwenden Sie die Teebeutel ein paar Mal am Tag als Kompresse. Manche Menschen mit Herpes können erkennen, wann ein Ausbruch bevorsteht. Sie spüren möglicherweise ein Kribbeln oder Jucken. Sie können einen Eisbeutel oder eine Tüte mit gefrorenem Gemüse verwenden, um die Haut zu betäuben und das Virus zu hemmen. Ätherische Öle wie Vitamin E und Ringelblume können bei der Reparatur geschädigter Haut helfen. Teebaumöl kann auch Keime abtöten und den Ausbruch austrocknen. Magnesiumsulfat, allgemein als Bittersalz bekannt, kann in einem warmen Bad für Personen mit Herpes genitalis verwendet werden. Bittersalz lindert und lindert Juckreiz und Entzündungen.