Soja-Isoflavone: Auswirkungen auf den Menschen

Was sind Soja-Isoflavone?

Soja-Isoflavone sind natürliche Verbindungen, die nach Angaben des Linus Pauling Institute der Oregon State University als Phytoöstrogene gelten. Natürliche Nahrungsquellen für Soja-Isoflavone sind Sojabohnen, Hülsenfrüchte und bestimmte Gemüsesorten. Untersuchungen zeigen, dass Soja-Isoflavone sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf Männer haben. Soja-Isoflavone bei Männern senken das Risiko für Prostatakrebs, senken die Kognition und erhöhen die Unfruchtbarkeit.

Reduzieren des Prostatakrebsrisikos

Die Sterberaten bei Prostatakrebs sind in den USA signifikant höher als in Japan und China, wo Soja über die Nahrung aufgenommen wird. Die Zufuhr ist viel höher. Forscher vom Linus Pauling Institute (LPI) schlagen vor, dass Soja-Isoflavone eine potenzielle Rolle beim Prostatakrebsrisiko spielen. Personen, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde, zeigten laut LPI eine signifikante Abnahme des Krebsfortschritts, wenn Soja-Isoflavone verabreicht wurden. Männer, die eine phytoöstrogenreiche Diät bestehend aus Soja-Isoflavonen erhielten, zeigten eine signifikante Verbesserung gegenüber Männern, die eine niedrigere Soja-Diät erhielten. Mehrere LPI-Studien kamen zu dem Schluss, dass der Konsum von Soja-Isoflavon Prostatakrebs nicht verhindert, jedoch mit einem verringerten Risiko für Prostatakrebs verbunden ist.

Schlechte Kognition

Es wurde berichtet, dass Soja-Isoflavone die kognitive Leistung bei Frauen verbessern; bei Frauen jedoch hat es laut LPI gegenteilige Wirkungen gehabt. Die kognitive Funktion bezieht sich auf die Prozesse des Gedächtnisses, Denkens, Lernens und Urteilens. Eine Beobachtungsstudie ergab, dass Männer, die mindestens zweimal pro Woche Soja konsumierten, schlechtere kognitive Testergebnisse aufwiesen als Männer, die weniger Soja konsumierten. Eine andere indonesische Studie, die vom LPI berichtet wurde, kam ebenfalls zu dem Schluss, dass ein Zusammenhang zwischen Gedächtnisverlust und Soja-Isoflavon-Konsum bei älteren Männern besteht.

Männliche Unfruchtbarkeit

Untersuchungen, die im Oxford Journal veröffentlicht wurden, haben den Zusammenhang zwischen Soja-Isoflavonen und Samenqualität aufgezeigt und für Männer ungünstige Ergebnisse erzielt. Die Studien kamen zu dem Schluss, dass Männer mit der höchsten Aufnahme von Soja-Isoflavonen eine signifikant niedrigere Spermienzahl aufwiesen als Männer, die kein Soja konsumierten. Diese Abnahme der Spermienkonzentration ist laut Oxford Journal mit männlicher Unfruchtbarkeit und männlichen Fortpflanzungsstörungen verbunden.