Durchblutungsfördernde Kräuter: Ginkgo, Weidenrinde und mehr

Durchblutungsfördernde Kräuter

Seit Jahrtausenden verwenden Menschen Kräuter als Arzneimittel und Stärkungsmittel zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Viele Kräuter scheinen Eigenschaften zu haben, die die Durchblutung verbessern, indem sie das Blut verdünnen und die Zeit erhöhen, die das Blut benötigt, um zu gerinnen. In den meisten Fällen wurden gesundheitsbezogene Angaben zu Kräutern, die die Durchblutung verbessern, jedoch in strengen medizinischen Tests nicht nachgewiesen. Einige Kräuter können sogar verschreibungspflichtige Medikamente beeinträchtigen.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba-Ergänzungsmittel gehören zu den meistverkauften pflanzlichen Arzneimitteln in den USA und Europa. Eine Komponente des Krauts scheint die Durchblutung zu verbessern, indem sie die Blutgefäße erweitert und die Blutplättchen weniger „klebrig“ macht. Es kann helfen, die Symptome der Alzheimer-Krankheit zu verbessern, indem es den Blutfluss direkt zum Gehirn verbessert, obwohl die Forschung in diesem Punkt nicht klar ist.

Weidenrinde und Heidelbeere

Weidenrinde scheint ähnlich wie Aspirin zu wirken, um das Blut zu verdünnen und die Durchblutung zu fördern, obwohl weniger Studien mit Weidenrinde als mit Ginkgo biloba durchgeführt wurden. Wie Aspirin kann Weidenrinde zu Magengeschwüren und Magenblutungen führen und mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Heidelbeere kann die Durchblutung verbessern, indem sie zur Blutverdünnung beiträgt. In Europa wird Heidelbeere verwendet, um die Durchblutung bei chronisch venöser Insuffizienz zu verbessern.