So verwenden Schröpfen Durchblutung zu verbessern

Schröpfen verwendet eine Reihe von kleinen Glasschalen , die erhitzt werden, um Vakuum zu schaffen sind . Die Wärme hält die Tasse an Ort und Stelle auf den Körper, beruhigt angespannte Muskeln, Giftstoffe und regt die Blutzirkulation . Die Becher werden in der Regel auf den Körper für nur 10 oder 15 Minuten vor und kann in stationären Positionen über Problembereiche bleiben oder verschoben vorsichtig, um eine wohltuende Massage zu erstellen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren . Was Sie brauchen
Candle
Spiele
Cotton Bälle
Franzbranntwein
Pinzette
Kleine Glasschalen
Akupunktur -Meridian -Chart
Weitere Anweisungen anzeigen

1

Kerze mit einem Streichholz und legen Sie sie in einem Kerzenhalter. Tränken Sie einen Wattebausch in Alkohol und sorgfältig halten den Wattebausch mit einer Pinzette . Zünden Sie die Baumwollkugel auf Feuer mit der brennenden Kerze .
2

Vakuum erzeugen mit der Tasse , indem die brennende Watte Innenseite des Glases für 5 bis 10 Sekunden . Entfernen Sie den brennenden Wattebausch und die Tasse sofort auf die Haut entweder über verspannte Muskeln oder Akupunkturpunkte . Die Vakuum- Mechanismus Schröpfen hilft ziehen Blut in die Hautoberfläche verbessert die Blutzirkulation , die Freigabe Spannung und Löschen der Giftstoffe, die Muskelschmerzen verursachen.
3

Bewerben vier bis sechs Tassen pro Schröpfen Sitzung über verspannte Muskeln . Wenn eine Tasse während der Sitzung kommt lose, einfach wieder zu erwärmen und legen in der gleichen Position. Wenn so dass die Tassen in einer stationären Position , sollte die gesamte Sitzung 10 oder 15 Minuten dauern. Entfernen Sie die Tassen und sanft massieren die schalenförmige Bereiche .
4

Führen Schröpfmassagedurch Ergreifen des unteren fest und mit leichtem Druck nach unten , während Sie die Tasse in kleinen kreisenden Bewegungen . Die Tassen werden verlieren leichter kommen beim Massieren , so vorbereitet werden , um sie wieder zu erwärmen werden. Bei Verwendung von Schröpfmassage , stellen vier vor sechs Tassen über betroffenen Gebieten. Mit einer Tasse zu einem Zeitpunkt , massieren Sie den Bereich für fünf Minuten , bevor es wieder zu seiner ursprünglichen Position und mit der nächsten Tasse.