Wie Verwenden Home Remedies Treat Bunions

Ein Hallux valgus ist eine Überwucherung der Knochen, die die große Zehe , Push-out mehr als normal verursacht. Bunions werden oft durch das Tragen von engen Schuhen für eine lange Zeit verursacht . Sie sind wegen der Art der Schuhe, die sie tragen , wie z. B. High Heels bei Frauen häufiger als Männer . Hühneraugen sind auch erblich und auch wenn der einzige Weg, um sie los zu werden für die gut ist , haben sie operativ entfernt , gibt es Möglichkeiten , um die Schmerzen zu lindern und behandeln sie zu Hause mit preiswerten Hausmittel. Was Sie
Epsom saltsWarm Warmwasser padIceSling Pads oder Zehenabstandshalter
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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tragen Laufschuhe , während Sie erleben eine Hallux valgus aufflammen werden . Laufschuhe haben mehr Platz für die Zehen und ein weicheres Kissen als High Heels oder Stiefel . High Heels sind der absolute worst Schuhe eine Person mit Ballen tragen können, und sind in der Regel die Ursache für Hühneraugen für Frauen.
2

Genießen Sie Ihre Fuß oder die Füße in warmes Wasser mit Bittersalz in ihm gemischt. Bittersalz die Schmerzen lindern und Entzündungen durch die Ballen verursacht . Epsom -Salze sind ein wichtiges Mittel für andere Bein und Fuß Schmerzen sowie Bittersalz , weil die Haut weich.
3

Nehmen ein Heizkissen , um den Fuß , um den Blutfluss in den Fuß zu erhöhen. Durch die Erhöhung der Durchblutung , hilft diese zu lindern die Entzündung und lindert den Schmerz von der Hallux valgus verursacht .
4

Nehmen einen Eisbeutel auf den Fuß mit dem Ballen . Eis kann Entzündungen wie Hitze tut. Lassen Sie den Eisbeutel auf 10 bis 15 Minuten am Stück . Nach den 10 bis 15 Minuten zu entfernen und für ein paar Minuten, damit dein Fuß zum Aufwärmen einige . Wenn Sie Kreislaufprobleme in den Füßen haben, oder wenn Sie Diabetes haben , verwenden Sie keine Eis für jede Art von Fuß-Problem .
5

Tragen Sie Sandalen , wenn Sie können. Sandalen sind leichter auf Ihre Füße und nehmen den Druck von der Hallux valgus . Es ist besser, eigentlich barfuß gehen, wenn Sie zu Hause sind , um Ihre Füße atmen lassen und lassen Sie es , um zu heilen , aber wenn Sie nicht barfuß gehen dann tragen Sandalen.
6

Platz Schlinge Pads oder Zehenabstandshalter in zwischen der großen Zehe und der zweiten Zehe , um den Druck aus der großen Zehe zu nehmen. Kaufen Schlinge Pads oder Zehenabstandshalteraus der Apotheke , über den Ladentisch .
7

Massieren Sie den Fuß mit dem Ballen , die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.