Sichere & effektive selbstgemachte Hustensaft für Säuglinge (unter 1 Jahr)

Selbstgemachter Hustensaft für Säuglinge

Jede Erkältungs- und Grippesaison hören wir mehr Warnungen über die Medikamente, die wir unseren Kindern geben. Die Realität ist, dass Sie Hustensaft zu Hause herstellen können, der effektiver ist und nicht die potenziell gefährlichen Medikamente enthält, die Sie in kommerziellen Säften finden. Nicht zu erwähnen, es kann Ihnen Geld sparen.
Das Problem bei der Herstellung von Hustensaft für Babys ist, dass Honig – die Hauptzutat in den meisten Hustensaftrezepten – nicht an Kinder unter 2 Jahren gefüttert werden sollte, da er ein Mikroorganismus enthalten kann, der Ihr Baby krank machen kann. Es gibt jedoch eine einfache Lösung: Ersetzen Sie braunen Reissirup oder Bio-Fruchtsirup, erhältlich in Ihrem örtlichen Naturkostladen, in derselben Menge, wie das Rezept Honig verlangt. Während Sie nicht alle heilenden Wirkungen von Honig erhalten, können Sie dennoch einen beruhigenden Hustensaft für Ihr Kind unter zwei Jahren herstellen.
Es gibt unzählige Rezepte im ganzen Internet für selbstgemachten Hustensaft, aber die meisten haben die gleichen grundlegenden Zutaten. Dieser Artikel stellt einige Rezepte vor, die Sie leicht zu Hause zubereiten können.

Benötigte Utensilien

• 1 Pt. und 2 Tassen brauner Reissirup oder Bio-Fruchtsirup
• 2 ganze Zitronen
• 2 Tassen Kirschen

Anleitung

1. Basis-Zitronen-Hustensaft für Babys
   Erwärmen Sie 1 Pt. braunen Reissirup oder Bio-Fruchtsirup bei niedriger Hitze (sehen Sie, ob Sie Zitronen- oder Zitronen-Kräuter-Fruchtsirup für dieses Rezept finden können). Seien Sie vorsichtig, es nicht zum Kochen zu bringen.
2. Kochen Sie in einem anderen Topf 1 ganze Zitrone ein paar Minuten lang, was alle Bakterien abtötet und die Zitrone weich macht. Lassen Sie die Zitrone abkühlen, schneiden Sie sie dann in Scheiben.
3. Fügen Sie die Zitronenscheiben zum Sirup hinzu und erhitzen Sie ihn eine Stunde lang bei niedriger Hitze. Lassen Sie die Mischung nicht kochen.
4. Entfernen Sie mit einem Sieb die Zitronen und ihre Kerne aus dem Sirup.
5. Gießen Sie ihn in ein sauberes, fest verschlossenes Glas und lassen Sie es abkühlen. Hält sich bis zu 2 Monate im Kühlschrank.
6. Kirsch-Hustensaft für Babys
   Geben Sie 2 Tassen Kirschen in einen Topf und fügen Sie gerade genug Wasser hinzu, um sie zu bedecken.
7. Fügen Sie 2 Tassen braunen Reissirup oder Bio-Fruchtsirup hinzu (sehen Sie, ob Sie Zitronen- oder Kirsch-Fruchtsirup für dieses Rezept finden können).
8. Schneiden Sie eine ganze Zitrone in Scheiben und fügen Sie mindestens die Hälfte der Scheiben zur Mischung auf dem Herd hinzu.
9. Köcheln Sie die Mischung vorsichtig, bis die Kirschen weich sind.
10. Seihen Sie die Kirschen, Zitronen, Kerne und Samen aus der Mischung ab.
11. Gießen Sie ihn in ein sauberes, fest verschlossenes Glas und lassen Sie es abkühlen. Bewahren Sie es im Kühlschrank auf.