Wie zu stoppen Husten ohne Hustensaft

Husten sind schwierig, der , wenn Sie krank sind loszuwerden. Es gibt viele over -the-counter -Optionen, aber die besten sind oft von Mutter Natur. Nur wenige Menschen sind in der Lage, einen Husten ohne Hustensaft zu unterwerfen , aber es ist möglich und gesündere Alternativen ist . Sie können Alternativen zu Sirup in Ihrem eigenen Haus husten finden. Was Sie
Menthol Brust reiben
Luftbefeuchter
reine dunkle Schokolade
Zitrone Honig Lutschtabletten
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Reiben Sie eine Menthol Brust reiben auf der Haut der Brust und Hals . Die Dämpfe werden brechen Ihre verstopfte Nase und lindert Reizungen der Bronchien . Dies ist die gewünschte Wirkung , wie Reizung der Bronchien verursacht Husten .
2

auf einem Luftbefeuchter drehen . Es wird Feuchtigkeit in die Luft entweichen und erleichtern die Husten. Drehen auf ein im Winter kann eine gute vorbeugende Maßnahme als gut. Diese Methode in Verbindung mit der Brust reiben liefert schnelle Ergebnisse .
3

Zwingen Sie sich ein paar kleinere , leichtere Husten , gefolgt von einer großen zu machen. Die kleineren Husten wird Ihnen helfen, Husten - Induktion Schleim zu zerstreuen.
4

Nehmen Sie einen Bissen von reinem dunkler Schokolade. Dunkle Schokolade enthält Theobromin , eine Chemikalie, die als Hustenmittel dient . Theobromin besser als Codein um 33% in den Tests . Erwachsene brauchen nur zwei Unzen dunkle Schokolade alle paar Stunden; Kinder brauchen weniger als die Hälfte dieses Betrags.
5

auf einer Zitrone und Honig saugen Raute . Die Zitrone wird Schleim geschnitten und Honig wird die Kehle zu beruhigen. Husten wird während dieser Zeit nach 3 Tagen dieser Behandlung zusammen mit einer gesunden fettfreien , milchfreien Ernährung zu verringern.