Nesselsucht: Ursachen, Symptome & natürliche Linderungsmöglichkeiten

Nesselsucht, auch Urtikaria genannt, sind entzündete, juckende Hautausschläge, die am häufigsten durch eine allergische Reaktion verursacht werden. Sie bekommen Nesselsucht, weil das Immunsystem Ihres Körpers Histamine freisetzt, um Allergene anzugreifen. Die Histamine produzieren Allergiesymptome einschließlich Schwellungen, Juckreiz, laufender Nase und tränender Augen.

Nesselsucht kann überall am Körper auftreten. Antihistaminika wie Claritin sind die traditionelle Behandlung für Nesselsucht. Viele von ihnen verursachen jedoch Schläfrigkeit und andere unerwünschte Nebenwirkungen.

Quercetin

Dr. Andrew Weil, M.D., empfiehlt Quercetin als Alternative zu Antihistaminika zur Behandlung von chronischer Nesselsucht. Quercetin ist ein Bioflavonoid, das aus Zitrusfruchtschalen extrahiert wird. Die Einnahme von zwei 400-mg-Tabletten Quercetin täglich zwischen den Mahlzeiten über mehrere Wochen hinweg wird schließlich die Freisetzung von Histaminen und anderen entzündungsfördernden Substanzen durch Ihr Immunsystem hemmen (Siehe Referenz 1).

Brennnessel

Die Stängel der Brennnesselpflanze sind mit sehr feinen Härchen bedeckt, die bei Berührung hochgradig reizende Verbindungen freisetzen. Das Seltsame an der Brennnessel ist, dass sie auch den Schmerz bereits entzündeter Haut lindert.

Sie ist für die innere Anwendung als Extrakt, Kapseln, Tinktur und getrocknete Blätter für Tees erhältlich. Sie wird auch in topischen Cremes verwendet.

Die homöopathische Form der Brennnessel, Urtica Urens, wird sowohl als Globuli als auch als Tropfen hergestellt und im Complete Homeopathy Handbook als Behandlung für Nesselsucht empfohlen. (Siehe Referenzen)

Der Townsend Letter for Doctors and Patients rät, zwischen 1 und 5 Kapseln mit 300 mg gefriergetrockneter Brennnessel einzunehmen. Nehmen Sie 1 Kapsel alle 5 Minuten, bis Sie Linderung verspüren, aber insgesamt nicht mehr als 5. (Referenz 3)

Vorsicht: Brennnessel kann Fehlgeburten verursachen. (Ressource 1)

Abkühlen

Tragen Sie leichte Kleidung, die Ihre Nesselsucht nicht bedeckt, da Wärme sie einfach verschlimmert.

Wickeln Sie Eis in ein Handtuch und wenden Sie es auf Ihre betroffene Haut an. Dadurch verengen sich Ihre Blutgefäße, die Nesselsucht schrumpft. Es wird sich auch sehr beruhigend anfühlen.

Ebenso beruhigend ist ein kühles Bad mit kolloidaler Haferflocken in Ihrem Badewasser. Kaufen Sie entweder kolloidale Haferflocken in jeder Drogerie oder stellen Sie Ihre eigenen her, indem Sie eine Tasse ungekochte Haferflocken so fein wie möglich in Ihrem Mixer oder Kaffeemühle verarbeiten.

Wenn es fein genug ist, dass ein Teelöffel davon schwebt, wenn es in ein Glas warmes Wasser gegeben wird, und dem Wasser ein milchiges Aussehen verleiht, lassen Sie ein lauwarmes Bad ein und streuen Sie den Mixer-Inhalt hinein, während Sie das Wasser umrühren, um Klumpenbildung zu vermeiden.