Karpaltunnel- Behandlungen zu Hause

Karpaltunnel-Syndrom tritt auf, wenn Druck auf einen Nerv im Handgelenk . Dieser Nerv steuert die Daumen -und Fingermuskulatur und erzeugt schmerzhafte Empfindungen in den Daumen, Handfläche und Finger fühlten ersten drei . Der Schmerz kann ausstrahlen auf den Arm , und Sie können Taubheit oder Kribbeln spüren. Es gibt viele drogenfreie Behandlungen , die diese Bedingung zu verwalten. Diskutieren Verwendung von Kräuterergänzungen mit Ihrem Arzt. Topical Kräuterbehandlungen

Es gibt viele aktuelle Kräuter-Behandlungen , die Schmerzen und Entzündungen lindern kann . Diese können auf die schmerzenden Stellen aufgebracht werden, wie needed.Arnica ist vielleicht das bekannteste Kraut für topische Schmerzlinderung. Cayenne in Form von Capsaicin-Creme ist auch nützlich für die Bekämpfung von Schmerzen. Wintergreen Öl kämpft nicht nur Schmerzen, sondern auch verbessert die Durchblutung . Experimentieren und sehen, welche am effektivsten ist. Chapparal oder OSHA als Hand Bad verwendet wird, stellt langfristige Entlastung . Dies sollte nur einmal verwendet werden monatlich
Interne Kräuterbehandlungen

Viele pflanzliche Präparate haben starke entzündungshemmende Eigenschaften und kann auch Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Da viele dieser Kräuter ähnliche Symptome zu behandeln , ist es nicht notwendig, alle them.Cat Kralle nehmen lindert Entzündungen ; nehmen 20 mg dreimal täglich . Kurkuma ist ein starkes Schmerzmittel und entzündungshemmende ; nehmen 300 mg dreimal täglich . Bromelain verbessert die Durchblutung und lindert Schmerzen und Schwellungen. Nehmen Sie 750 mg zweimal täglich . Teufelskralle lindert Schmerzen ; nehmen 2.500 mg dreimal täglich. Mäusedorn stoppt Schwellungen und ist besonders nützlich für Menschen, die sich wiederholende Bewegungen . Nehmen Sie 100 mg täglich.
Homöopathie

Laut der University of Maryland Medical Center , gibt es nicht viel veröffentlicht Forschung beschreiben, wie homöopathische Heilmittel gegen ergehen Karpaltunnelsyndrom. Sie stellen eine Liste von Behandlungen , die häufig von Homöopathen eingesetzt werden. Nehmen Sie sich so auf das Produkt gerichtet label.Apis mellifica lindert rot, geschwollen oder heiße Gelenke. Arnica montana behandelt die Schmerzen und Schmerzen in den Händen durch Überbeanspruchung verursacht . Guaiacum ist am besten für das Karpaltunnelsyndrom , die gut auf Kälte reagiert Behandlungsanwendungen eingesetzt.
Diät

Nahrungsmittel mit hohem Oxalsäure können Gelenkbeschwerden verschlimmern . Dazu gehören Spargel, Rüben, Mangold, Brokkoli, Kohl , Blumenkohl, Eier, Fisch, Senf , Petersilie , Rhabarber , Spinat und Mangold . Reduzieren Salzaufnahme ; es fördert Wassereinlagerungen, Karpaltunnelsyndrom verschlimmern kann .
Akupunktur

Die National Institutes of Health eine Überprüfung der Studien über den Einsatz der Akupunktur für diese Bedingung abgeschlossen und es Nutzen bieten kann . Die Studien fanden heraus, dass diese Behandlung normalisiert die Funktion der Nerven und sofern langfristige Schmerzlinderung dieser Bedingung. Akupunkteure folgen eine Behandlung auf der Grundlage der einzelnen Person und konzentrieren sich auf Teile des Körpers, wo Energieblockaden manifestieren sich als besondere Bedingungen . Für Karpaltunnelsyndrom, werden sie auf die Leber , Gallenblase und Niere zu konzentrieren.
Andere Vorschläge

Die Mayo Clinic schlägt folgende Bereichen, um diesen Zustand. Tragen Sie einen Handgelenk -Schiene im Schlaf und vermeiden Sie schlafen auf Ihren Händen. Yoga-Haltungen , die auf den Oberkörper konzentrieren kann Schmerzen reduzieren und die Griffigkeit. Die Ergänzung mit Vitamin B6 kann Schwellung zu reduzieren . Nehmen Sie so auf dem Etikett gerichtet .