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Apfelessig: Gesundheitsvorteile & Anwendungen für Haut & Körper

Apfelessig ist einzigartig, weil er der einzige Essig ist, der nicht destilliert wird. Apfelessig kommt der Haut zugute, weil er Nährstoffe wie Kalium enthält, das Infektionen bekämpft und Unreinheiten wie Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen entfernt. Apfelessig kommt dem Körper zugute, wenn er konsumiert wird, weil er Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren enthält.

Äußere Anwendung

  • Entzündete und juckende Haut, verursacht durch Ekzeme, Psoriasis, Akne oder Insektenstiche, kann beruhigt werden, indem man fünf Tassen Apfelessig in ein warmes Bad gibt und 15 bis 20 Minuten badet.
    Bei einer schuppigen Kopfhaut verdünnen Sie eine Tasse Apfelessig in einer Tasse Wasser und gießen es vor dem Shampoonieren in der Dusche über den Kopf. Massieren Sie mit den Fingerspitzen fünf Minuten lang in die Kopfhaut ein und waschen Sie das Haar wie gewohnt. Apfelessig wird die Kopfhaut klären und abgestorbene Haut entfernen, die Haarfollikel verstopft und das Wachstum verhindert. Dies ist auch eine hervorragende Behandlung gegen Schuppen. Verwenden Sie dies zweimal pro Woche, um eine gesunde Kopfhaut zu erhalten und ein gesundes pH-Gleichgewicht wiederherzustellen.

Innere Anwendung

  • Es wurde berichtet, dass die Einnahme von Apfelessig hilft, Probleme wie Allergien, Sodbrennen, Arthritis, hohen Cholesterinspiegel und hohen Blutdruck zu lindern. Apfelessig spaltet auch Fett auf und wird häufig als Methode zur Gewichtsabnahme verwendet.
    Apfelessig kommt zu Akne-neigungsfähiger Haut und plötzlichen Ausbrüchen zugute, wenn er eingenommen wird, weil er die Leberfunktion steigert und Giftstoffe schneller aus dem Körper filtert, wodurch Pickel schnell heilen.
    Es kann schwierig sein, Apfelessig zu trinken, wegen des säuerlichen Geschmacks. Manche Menschen mischen gerne einen Teil Apfelessig in acht Teile Wasser mit einem Esslöffel Honig. Es kann auch über einen Salat geträufelt oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Apfelessig-Nahrungsergänzungsmittel können in der Vitaminabteilung jedes Lebensmittel- oder Drogeriemarkts gekauft werden.
    Zur Gewichtsabnahme ist die beste Zeit, um Apfelessig zu trinken oder ein Apfelessig-Präparat einzunehmen, 30 Minuten vor einer Mahlzeit. Apfelessig unterstützt die Verdauung und reinigt das Blut.

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