Verständnis und Behandlung von sonnengeschädigter Haut: Ursachen & Mittel

Sonnenbrandschäden treten auf, wenn die Haut nicht genug Schutz vor den ultravioletten Strahlen der Sonne hat. Wenn dies geschieht, werden Hautzellen verbrannt, und die DNA versucht schnell, sie zu reparieren und zu ersetzen. Dies kann zu unerwünschter roter Verfärbung im betroffenen Bereich sowie zu Schwellungen, Abschälung und Blasenbildung führen. Wenn die Haut kontinuierlich durch die Sonne geschädigt wird, kann sie möglicherweise nicht mehr in der Lage sein, sich selbst zu reparieren. Melanom, Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom sind alle Arten von Hautkrebs, die durch sonnengeschädigte Haut entstehen können.

Aloe Vera

Aloe Vera ist eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen zur Behandlung von sonnengeschädigter Haut. Die Pflanze hat lange, kaktusähnliche Blätter, die mit einer beruhigenden, gelartigen Substanz gefüllt sind. Laut sunburn.ws (Referenz 1) sollten Sie, wenn Sie Aloe Vera zur Heilung von sonnengeschädigter Haut verwenden, die Haut von den Aloe-Blättern abziehen und das fleischige, gelbeschichtete Teil der Blätter auf die betroffene Stelle auftragen. Aloe Vera wirkt sowohl als Schmerzmittel als auch als entzündungshemmendes Mittel. Um das Mittel noch beruhigender zu machen, können Aloe-Blätter vor der Behandlung gekühlt werden.

Lavendel-Extrakt

Lavendel ist ein strauchiger immergrüner Pflanze, der seit Jahrhunderten wegen seiner medizinischen und aromatischen Eigenschaften verwendet wird. Laut sunburn.ws kann Lavendel-Extrakt, eine kondensierte Flüssigform der Pflanze, helfen, sonnengeschädigte Haut zu heilen. Zusätzlich zur Linderung von Schmerzen hilft Lavendel-Extrakt auch der geschädigten Haut zu heilen. Für beste Ergebnisse empfiehlt die obige Quelle, etwa 20 Tropfen Lavendel-Extrakt mit einer Tasse Wasser zu mischen und die Lösung mit einem Tuch oder Schwamm auf die betroffenen Stellen aufzutragen.

Essig

Weißer und Apfelessig sind beide Hausmittel gegen sonnengeschädigte Haut. Laut pathways-womens-sexual-health.com (Referenz 2) wirken diese Essige, weil sie Apfelsäure enthalten, die hilft, den pH-Wert (oder hilft, die Säure und Alkalität auszugleichen) der geschädigten Haut wiederherzustellen. Weißer und Apfelessig sind besonders nützlich, um Abschälung und Blasenbildung vorzubeugen und zu minimieren.

Lebensmittel- und Getränkemittel

Es gibt eine Reihe von üblichen Lebensmitteln und Getränken, die als Hausmittel gegen sonnengeschädigte Haut verwendet werden können, darunter Joghurt, Gurken, Haferflocken, Zitronen, Tee und Milch. Joghurt kann helfen, geschädigte Haut zu beruhigen, und Joghurt mit lebenden Kulturen kann auch helfen, sie zu reparieren. Gurkenscheiben können auf betroffene Stellen gerieben werden und wirken auch beruhigend und kühlend. Zitronensaft hilft, geschädigte Haut zu desinfizieren, aber es ist wichtig, ihn vor dem Auftragen mit Wasser zu verdünnen. Haferflocken können sowohl als entzündungshemmendes Mittel als auch als Schmerzmittel dienen. Sunburn.ws empfiehlt, sie in ein warmes Bad zu mischen, etwa 15 Minuten ziehen zu lassen und dann darin zu baden. Gekochte Teebeutel können auf geschädigte Haut aufgetragen werden, und es wird angenommen, dass die Gerbstoffe des Tees den Heilungsprozess beschleunigen können. Milch ist ein weiteres Hausmittel, das helfen kann, Schwellungen durch Sonnenschäden aufgrund ihres Milchsäuregehalts zu reduzieren.