Natürliche Linderung bei Sehnenentzündung: Kräutermittel & Schmerzmanagement

Sehnenentzündung ist die Entzündung einer Sehne, die Schmerzen und Druckempfindlichkeit außerhalb des Gelenks verursacht. Sie tritt normalerweise als Sportverletzung aufgrund von Überlastung auf. Obwohl sie in jeder Sehne des Körpers auftreten kann, ist sie am häufigsten in Knien, Handgelenken, Ellbogen und Schultern. Wenn die Sehnenentzündung schwer genug ist, kann sie zum Sehnenriss führen, der eine operative Reparatur erfordert. In den meisten Fällen reduzieren Ruhe und entzündungshemmende Medikamente die Schmerzen und Entzündungen der mit Sehnenentzündung verbundenen Sehne. In einigen Fällen kann eine pflanzliche Behandlung Sehnenentzündung beheben.

Pflanzliche Behandlung

Es gibt mehrere pflanzliche Mittel und äußerliche Mischungen, die zur Behandlung von Sehnenentzündung verwendet werden können. Die in diesen Mischungen verwendeten Kräuter haben entzündungshemmende Eigenschaften, die die Fähigkeit haben, verletzte Sehnen zu heilen.

Wenn Sie an chronischer Sehnenentzündung leiden, sollten Sie Moxibustion in Betracht ziehen. Moxibustion ist eine Technik, bei der das Kraut Beifuß über schmerzhafte Körperbereiche verbrannt wird, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Es gibt auch einige Kräuter, die oral und topisch eingenommen werden können, um die Symptome von Sehnenentzündung zu lindern. Zum Beispiel besitzt der Bockshornklee entzündungshemmende Eigenschaften. Die Samen des Krauts können gemahlen und mit Milch vermischt werden, um Schmerzen zu lindern und Sehnenentzündung im betroffenen Bereich zu reduzieren. Das Kraut Curcumin ist dafür bekannt, entzündungshemmende Eigenschaften sowie starke schmerzlindernde Wirkung zu haben. Curcumin-Extrakt kann topisch auf den betroffenen Bereich aufgetragen werden, oder 400 oder 600 mg Kapseln können dreimal täglich oral eingenommen werden. Ingwer hat ebenfalls entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Ingwer wirkt, indem er die Produktion der entzündungsfördernden Verbindungen Prostaglandin und Leukotrien verlangsamt. Er blockiert auch die Übertragung von Schmerzsignalen. Sie können bis zu acht 500 mg Kapseln Ingwer am Tag, einen Teelöffel gemahlene Wurzel am Tag oder ein Drittel Unze frischen Ingwer am Tag einnehmen.

Laut Francis Brinker, Autor von Formulas for Healthy Living, ist Teufelskralle in Europa ein beliebtes pflanzliches Heilmittel zur Schmerzlinderung geworden. Forschung und wissenschaftliche Studien bestätigen ebenfalls, dass das Kraut Schmerzen und Entzündungen reduziert. Sechs Kapseln à 500 mg Teufelskralle können täglich eingenommen werden.