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Glucosamin-Sulfat vs. Hydrochlorid: Was ist richtig für die Gelenkgesundheit?

Glucosamin-Sulfat und Glucosamin-Hydrochlorid liefern, wenn beide in reiner Form vorliegen, die gleiche Menge an Glucosamin. Glucosamin wird zur Behandlung von Arthrose verwendet.

Glucosamin-Hydrochlorid

Glucosamin-Hydrochlorid ist stabiler als Glucosamin-Sulfat und hat eine längere Haltbarkeit. Es kostet auch etwa zwei Drittel von Glucosamin-Sulfat.

Glucosamin-Sulfat

Glucosamin-Sulfat baut sich schneller ab, insbesondere wenn es Feuchtigkeit ausgesetzt ist. Es wird aus Glucosamin-Hydrochlorid gewonnen und ist etwa 1,5-mal teurer als Glucosamin-Hydrochlorid. Glucosamin-Sulfat enthält normalerweise ein Salz (Natriumchlorid oder Kaliumchlorid) zur Stabilisierung. Kommerzielles Glucosamin besteht zu 20 Prozent aus Salz.

Dosierung

Um die gleiche Menge an Glucosamin zu liefern, betragen die Dosen für Glucosamin-Hydrochlorid und Glucosamin-Sulfat jeweils 1500 mg und 1995 mg. Diese Dosen basieren auf der Reinheit (Hydrochlorid nahezu 100 Prozent; Sulfat 80 Prozent).

Vergleich

Für beide Formen: Wenn eine Flasche sechzig 750 mg Pillen oder Kapseln enthält, würden Sie 2,66 Sulfat-Pillen zu zwei Hydrochlorid-Pillen benötigen (80 Pillen zu 60 Pillen). Über drei Monate würden Sie drei Flaschen des Hydrochlorids oder vier Flaschen des Sulfats benötigen, um die gleiche Menge an Glucosamin zu erhalten.

Nutra Sense Company

Die Nutra Sense Company stellt mit Hilfe von Pfanstiehl Laboratories, Inc. eine 99 Prozent reine Form von Glucosamin-Hydrochlorid her. Ihre Produkte werden in den USA produziert.

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