Trockener Mund natürlich lindern: Kräutermittel und Speichelproduktion anregen

Sie können Linderung bei trockenem Mund (Xerostomie) durch eine Reihe von Kräutermitteln erhalten. Die meisten dieser Mittel gegen trockenen Mund beinhalten die Anregung der Speichelsekretion (Siehe Ressource #1 unten). Dieser eHow hebt einige Kräuter hervor, die verwendet werden können, um trockenen Mund zu lindern.

Anleitung

1. Kauen Sie ein paar Fenchelsamen. Dies hilft, Linderung bei trockenem Mund zu verschaffen, indem es die Speichelproduktion anregt, und kontrolliert auch den schlechten Atem, der mit trockenem Mund (Xerostomie) verbunden ist.

2. Stecken Sie 4 bis 5 ganze Nelken in Ihren Mund und lutschen Sie daran, um die Speichelsekretion zu steigern. Lutschen Sie weiter, bis sie ihre Wirksamkeit verlieren, um Linderung bei trockenem Mund zu verschaffen und schlechten Atem loszuwerden.

3. Legen Sie ein paar dünne Scheiben Ginseng in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie es etwa 10 Minuten ziehen. Trinken Sie über den Tag verteilt etwa drei Tassen dieses Ginseng-Tees. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu, wenn Sie ihn bitter finden.

4. Streuen Sie ein paar rote Pfefferflocken über Lebensmittel oder fügen Sie roten Pfefferpulver zu Getränken hinzu. Capsaicin, die Verbindung, die Pfeffer seine „Schärfe“ verleiht, regt nicht nur die Speichelproduktion an, sondern auch andere wässrige Sekrete wie Schweiß und Tränen.

5. Trinken Sie eine Tasse Echinacea-Tee. Echinacea enthält eine Verbindung namens Echinacein, die helfen kann, die Speichelproduktion anzuregen.
   WICHTIG: Echinacea regt auch das Immunsystem an und sollte nicht eingenommen werden, wenn Ihr trockener Mund auf das Sjögren-Syndrom zurückzuführen ist, ein Zustand bei einigen Patienten mit rheumatoider Arthritis.