Natürliche Ansätze bei Morbus Crohn: Traditionelle Therapien erforschen

Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die normalerweise den Dickdarm (Colon) betrifft, aber jeden Teil des Verdauungstrakts beeinträchtigen kann. Es gibt keine Heilung, aber eine langfristige Remission ist möglich. Mehrere natürliche Behandlungen könnten helfen, aktive Schübe zu behandeln sowie eine Remission zu fördern.

Östliche Medizinsysteme

Der Experte für Alternativmedizin Dr. Andrew Weil empfiehlt, Praktiker der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) oder des Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin, aufzusuchen. Sie bieten Behandlungsprogramme an, die alle Aspekte der Gesundheit ansprechen und Ernährungsumstellungen, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und eine Vielzahl anderer natürlicher Behandlungen umfassen.

Stress reduzieren

Stress kann Schübe auslösen und verschlimmern. Experimentieren Sie mit verschiedenen Techniken zur Stressreduktion. Beliebte sind Yoga, tiefe Atmung, Meditation, geführte Imagination, Biofeedback und progressive Muskelentspannung. Regelmäßige Bewegung ist ebenfalls vorteilhaft.

Nahrungsergänzungsmittel

Bestimmte natürliche Nahrungsergänzungsmittel könnten Symptome lindern und Nährstoffmängel beheben, die durch schlechte Nährstoffaufnahme oder Medikamente bei dieser Erkrankung entstehen. Dazu gehören Zink, Folsäure, Vitamin B-12, Vitamin D, Calcium, Fischöl, Probiotika, Glutamin und N-Acetylglucosamin. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese verwenden; er kann Ihnen raten, ob sie für Sie geeignet sind, und geeignete Dosierungen angeben.

Ernährungsrichtlinien

Während eines aktiven Schubs sollten Sie eine ballaststoffarme Ernährung zu sich nehmen. Ernährungsstrategien, die Sie immer befolgen sollten, umfassen die Reduzierung oder den Verzicht auf Milchprodukte, fettreiche Lebensmittel, Zucker, alle Arten von Koffein, Alkohol, scharfe Lebensmittel, Zuckeralkohole und Carrageenan. Die Einhaltung dieser Diät kann Symptome lindern und Schübe reduzieren.

Alternativmedizin

Ulmenrinde, Eibisch, Curcumin, Katzenkralle und Boswellia können Entzündungen lindern und die Heilung des Verdauungstrakts fördern. Verwenden Sie keine Kräutertherapien, bevor Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben. Akupunktur könnte ebenfalls nützlich sein.