Natürliche Behandlungen für Hormone & Akne

Hormone können eine große Rolle bei der Entstehung von Akne spielen . Dies gilt vor allem in den Teenager- Jahren, aber auch Erwachsene betreffen. Bestimmte Behandlungen können die hormonelle Komponente der Akne zu adressieren. Hormone und Akne

Akne resultiert aus erhöhten Produktion des männlichen Hormons Testosteron, das überschüssige Öl-Produktion anregt. Es fordert auch die Produktion von Keratin, einem Protein, das an verstopften Poren beitragen können.
Behandlung Hormonelle Probleme

Ergänzungen, die hormonelle Probleme anzugehen darf nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt oder eine Ärztin im Umgang mit natürlichen Ergänzungen erfahren . Sie können geeignete Dosierungen vorschlagen.
Wohltuend Natürliche Nahrungsergänzung

Bestimmte natürliche Nahrungsergänzungsmittel könnte von Vorteil für die Adressierung der hormonelle Komponente der Akne. Mariendistel hilft bei der Entfernung überschüssigen Hormone durch den Hocker. Sägepalme , die nur für Männer geeignet ist , kann die Produktion von überschüssigem Testosteron reduzieren. Vitex , die nur für Frauen geeignet ist , blockiert die Produktion von einer Chemikalie, die in Testosteron macht.
Ergänzungen zu vermeiden

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können die Testosteron-Produktion im Körper zu erhöhen ; sie gehören Avena , Chrysin , Muira pama , Kiefer Pollen, Sibirischer Ginseng , Brennnessel und Tribulus terrestris .
Nahrungsergänzungs

Ihre Ernährung können auch Einfluss Akne. Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse. Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser . Die Entzündung zu verringern durch den Abbau von Zucker und Weißmehl und Nahrungsmittel essen, die reich an Omega - 3-Fettsäuren.