Rohes, unverarbeitetes Apfelessig ist ein kraftvolles Heil- und Reinigungsmittel, dessen Verwendung bis etwa 3000 v. Chr. zurückverfolgt werden kann. Rohes Apfelessig ist ein natürlich vorkommendes Antibiotikum und Antiseptikum und enthält viel Kalium, ein Mineral, das die Arterien reinigt und sie weich hält. Eine äußerst vielseitige Flüssigkeit mit innerer und äußerlicher Anwendung ist rohes Apfelessig eine ausgezeichnete und schnelle Behandlung für Kopfschmerzen und Nebenhöhlenentzündungen.
Erhitzen Sie etwa 2 Tassen Wasser in einem Topf, bis es warm ist. Füllen Sie es in ein Glas.
Geben Sie 1 bis 2 Teelöffel rohes, unverarbeitetes Apfelessig hinzu.
Füllen Sie eine Pipette mit der Mischung. Neigen Sie Ihren Kopf über eine Badewanne oder ein Waschbecken zurück.
Tropfen Sie die Essigmischung in ein Nasenloch und bewegen Sie Ihren Kopf von einer Seite zur anderen. Pusten Sie die Mischung aus dem anderen Nasenloch aus. Wiederholen Sie dies fünf- oder sechsmal. Sie sollten sich fast sofort besser fühlen. Wenn Sie am nächsten Tag noch Symptome haben, wiederholen Sie den Vorgang.
Geben Sie 2 Teelöffel rohes, unverarbeitetes Apfelessig und 2 Tassen Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen.
Legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und beugen Sie sich über den Dampf.
Atmen Sie fünf oder mehr tiefe Atemzüge des Dampfs ein. Ihre Kopfschmerzen sollten innerhalb einer halben Stunde oder weniger verschwinden.

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