Wie man Aloe Vera für Gesundheit

Aloe vera (Aloe barbadensis ) ist ein Mitglied der Lilie und Zwiebel Familie. Der Name " Aloe Vera " oder " wahre Aloe " kommt wahrscheinlich aus dem Arabischen " alloeh ," Bedeutung " leuchtende Bitterstoff " in Bezug auf seinen Geschmack . Die folgenden Schritte können Sie entscheiden, ob Sie dieses pflanzliche Ergänzungsmittel nehmen . Anleitung
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lesen über die historischen Nutzungen von Aloe Vera. Es ist seit mehreren tausend Jahren in den tropischen und subtropischen Gebieten der Welt angebaut. Seine erste medizinische Verwendung wird nicht aufgezeichnet , aber die alten Chinesen, Ägypter, Griechen , Inder und Römer alle verwendet es ausgiebig als Abführmittel , wenn bei topischer Anwendung innen und als Adstringens übernommen.
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Schau die erste wissenschaftliche Forschung auf Aloe Vera in den 1930er und 1940er Jahren auf seine Wirkung auf die x -ray Verbrennungen durchgeführt. Heute ist es oft benutzt, um geschädigte Haut , vor allem Verbrennungen und Ekzemen behandeln.
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Studieren Sie die Nebenwirkungen der Anwendung von Aloe Vera äußerlich . Aloe Vera ist gut mit wenigen Nebenwirkungen vertragen.
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Einnahme von Aloe Vera hat sicherlich eine abführende Wirkung , aber das ist nicht oft Gebrauch von den Mainstream- Ärzte , als der Nutzen gegenüber den Nebenwirkungen verschrieben werden, nicht gut ausgewertet. Chronischer Gebrauch kann die Nebenwirkungen in der Regel mit Abführmitteln verbunden sind, einschließlich Bauchschmerzen und Elektrolytverlust führen.
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Bewerben Aloe-Vera- Creme auf die Haut gewünscht. Aloe -Vera- Creme enthält typischerweise 0,5 Prozent Aloe Vera. Bei oraler Einnahme ( in Konzentrationen bis zu 100 Prozent) , variieren die Dosierungen aber in der Regel durchschnittlich 30 ml ein-bis dreimal pro Tag.