Rainfarnkamille: Natürliche Linderung bei Kopfschmerzen & Entzündungen

Rainfarnkamille: Natürliche Linderung bei Kopfschmerzen & Entzündungen

Numeröse Studien, die in den letzten Jahren durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass Rainfarnkamille zahlreiche heilende Eigenschaften besitzt. Einer ihrer häufigsten Vorteile ist die Fähigkeit, die Häufigkeit und Schwere von wiederkehrenden Kopfschmerzen wie Migräne zu reduzieren. Dies ist auf das Vorhandensein von Tanetin und Parthenolid zurückzuführen. Einer ihrer Wirkstoffe ist Bornol, das die allgemeine Durchblutung verbessert und auch zur Anregung der Produktion von Magensäften beiträgt. Rainfarnkamille enthält auch Kampfer, ein Expektorans.

Das benötigst du

• Rainfarnkamille
• Wodka
• Essig
• 25 g weißes Bienenwachs
• 25 g wasserfreies Lanolin
• 100 ml Traubenkernöl
• 25 ml Glycerin
• 75 ml destilliertes Wasser

Anleitung

1. Rainfarnkamille anzubauen ist einfach, und obwohl die Pflanze in Europa heimisch ist, wächst sie in den meisten Klimazonen, außer wo es wirklich kalt ist. In diesen Fällen kann sie einfach im Innenbereich angebaut werden. Die Pflanze ist ein buschiges mehrjähriges Gewächs, das je nach Klima zwischen 45 und 60 cm hoch wächst. Sie hat attraktive hellgrüne Blätter mit einem würzigen Duft und viele Büschel hübscher weißer Blüten. Rainfarnkamille bevorzugt volle Sonne in gut durchlässigem Boden und blüht vom frühen Frühling bis zum ersten Frost. Stecklinge können im frühen Sommer genommen oder eine buschige Pflanze an den Wurzeln geteilt werden. Blüten, Blätter und Stiele für medizinische Zwecke sollten am Ende des Sommers geerntet werden.

2. Der einfachste und schnellste Weg, das Beste aus den medizinischen Vorteilen der Rainfarnkamille herauszuholen, ist, einen Kräutertee oder eine Tisane herzustellen. Gib einfach eine Unze der frischen oder getrockneten Blüten zu einem Pint kochendem Wasser. Lass es 5 bis 10 Minuten ziehen und seihe es ab. Es kann entweder warm oder getrunken werden und kann als allgemeines Stärkungsmittel zur Steigerung des Wohlbefindens oder zur Linderung von Angst oder Depression eingenommen werden. Wenn du zweimal täglich eine halbe Tasse trinkst, solltest du die Vorteile innerhalb einer Woche bemerken.

3. Eine weitere Möglichkeit, Rainfarnkamille zu verwenden, ist die Herstellung einer Tinktur. Um diese Methode anzuwenden, benötigst du ein großes Glas und füllst es entweder mit 300 g frisch gehackten Blüten, Blättern und Stielen oder 200 g des getrockneten Krauts. Füge dann 1 Liter Flüssigkeit hinzu. Du hast mehrere Möglichkeiten, wie du die Ziehlösung herstellen kannst. Meistens wird eine 25-prozentige Alkohol-/Wasserlösung mit Wodka verwendet, die zur Konservierung beiträgt und auch den Geschmack versüßt. Wenn du eine nicht-alkoholische Tinktur herstellen möchtest, musst du den Wodka durch destilliertes Wasser oder Essig ersetzen. Bedecke das Glas mit einer braunen Papiertüte und lasse es 2 bis 3 Wochen an einem kühlen Ort ziehen. Rainfarnkamille-Tinktur kann in einer Dosis von 4 bis 6 Tropfen alle halbe Stunde eingenommen werden.

4. Du kannst auch eine organische Creme aus Rainfarnkamille herstellen, für die äußerliche Anwendung. Vermische 25 g Bienenwachs und 25 g wasserfreies Lanolin mit 100 ml Traubenkernöl, 25 ml Glycerin und 75 ml destilliertem Wasser. Wenn die Mischung erhitzt wird, füge 50 g getrocknetes Kraut hinzu und rühre es unter, um eine gleichmäßige Verteilung zu erreichen. Seihe dann das Kraut ab und gieße die Creme in ein luftdichtes Glas, und verschließe den Deckel, sobald sie abgekühlt ist.