Natürliche Linderung bei Arthrose: Ein umfassender Überblick

Arthrose ist eine der häufigsten Formen von Arthritis. Es ist eine degenerative Erkrankung, bei der der Knorpel zwischen den Gelenken zu zerbrechen beginnt. Es ist typischerweise eine Funktion des Alterns. Die Erkrankung wird verursacht, wenn der Wassergehalt des Knorpels zwischen den Gelenken zu steigen beginnt, während der Proteininhalt (die Polsterung) zu sinken beginnt. Behandlungen können von rezeptfreien Schmerzmitteln (wie Paracetamol und Ibuprofen) bis hin zu Operationen reichen. Es gibt keine spezifische Behandlung, um die Degeneration zu stoppen, und das Ziel der Behandlung ist praktisch immer Schmerzlinderung. Es gibt pflanzliche Alternativen, die helfen können, einige der Symptome zu lindern.

Ingwer

Ingwer ist eine Wurzel, die entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die helfen können, arthritische Symptome zu lindern. Er kann in Kapsel- oder Teeform eingenommen werden.

Capsaicin

Capsaicin, eine Substanz in Chilischoten, wurde verwendet, um die mit Arthrose verbundenen Schmerzen zu reduzieren. Es wird topisch angewendet, normalerweise in einer Creme.

Boswellia

Boswellia ist ein Kraut, das ähnlich wie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wirkt und berichtet wurde, dass es einige der Schmerzen von Arthrose lindert. Es ist in Tablettenform erhältlich.

Teufelskralle

Teufelskralle ist ein Kraut mit sowohl entzündungshemmenden als auch schmerzstillenden Eigenschaften. Es wird seit Jahrhunderten in Afrika zur Behandlung von arthritischen Schmerzen verwendet. Es wird typischerweise in Kapselform eingenommen.

Selleriesamen

Selleriesamen hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es nützlich machen, um mit arthritischen Schmerzen umzugehen. Es ist in Kapselform erhältlich.