Pflanzliche Mittel bei ADHD: Natürliche Ansätze im Überblick

Einleitung

ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung wird als neurobehaviorale Entwicklungsstörung betrachtet. Sie ist gekennzeichnet durch Unaufmerksamkeit, impulsives Handeln und Hyperaktivität entweder einzeln oder in Kombination. Sie wird typischerweise bei Kindern diagnostiziert, kann aber eine lebenslange Belastung sein. Die Ursachen werden normalerweise als genetisch, umweltbedingt oder sozial betrachtet.

Es gibt dennoch eine Vielzahl alternativer Theorien. Behandlungen umfassen typischerweise eine Kombination aus Medikamenten und Therapieoptionen. Es gibt einige Hinweise darauf, dass stimulierende pflanzliche Behandlungen helfen können, die Erkrankung zu mildern.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Blättern des Ginkgobaums hergestellt wird, kann eine vorteilhafte Wirkung auf ADHS haben. Es hat eine stimulierende Wirkung auf das Gehirn durch erhöhten Blutfluss, antioxidative Effekte und Glukosestoffwechsel.

Sibirischer Ginseng

Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus) ist kein Ginseng, sondern wird aus einer ähnlichen Pflanze in derselben Familie hergestellt. Es kann helfen, ADHS-Symptome durch Gehirnstimulation zu mäßigen. Es enthält auch eine Reihe von Eleutherosiden, die das Gedächtnis verbessern können.

Panax Ginseng

Panax Ginseng, das echte Ginseng, wird in der Kräutermedizin als Adaptogen bezeichnet, was bedeutet, dass es hilft, Körperfunktionen zu regulieren. Es hat eine stimulierende Wirkung auf das gesamte Körpersystem, insbesondere auf Kreislauf und Energieproduktion.

Brahmi

Brahmi (Bacopa monniera) ist ein Kraut, das in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es wird als Nootropikum (eine Substanz, die die kognitive Funktion verbessert) betrachtet und kann helfen, einige der mit ADHS verbundenen Aufmerksamkeitsthemen zu mildern.

Gotu Kola

Gotu Kola (Centella asiatica) ist ein Kraut, das in einer Reihe asiatischer Länder zu medizinischen Zwecken verwendet wird. Es gibt einige Hinweise darauf, dass es, ähnlich wie Brahmi, einige nootrope Effekte haben kann, die helfen können, die kognitive Beeinträchtigung von ADHS zu lindern.