Salbeitee: Gesundheitsvorteile, Eigenschaften und Anwendungen

Fakten

• Salbei ist ein stark gewürztes, leicht bitteres, mehrjähriges Kraut. Die Pflanze hat graugrüne, flaumige Blätter. Sie ist auf dem Balkan und im Mittelmeerraum heimisch. Salbei gehört zur Familie der Labiatae oder Minzpflanzen. Er wächst am besten in gut durchlässigem, nährstoffreichem Boden bei voller Sonne. Salbei wird heute in Kalifornien, Oregon und Washington weit verbreitet angebaut, kann aber auch leicht in einem Indoor-Kräutergarten angebaut werden. Obwohl er heimisch angebaut wird, zeigt die Purdue University an, dass jährlich Millionen Pfund getrockneter Salbei, hauptsächlich aus dem Mittelmeerraum, in die Vereinigten Staaten importiert werden.

Geschichte

• Salbei wird seit dem Mittelalter in Mitteleuropa angebaut. Er wird seit viel längerer Zeit für seine medizinischen Eigenschaften anerkannt als für seinen Wert als kulinarisches Kraut. Im antiken Griechenland und Rom wurde Salbei für eine Vielzahl von medizinischen Vorteilen gepriesen. Salbei wird auch von den Ureinwohnern Amerikas in spirituellen Reinigungszeremonien verwendet, bei denen die Pflanze verbrannt wird, um einen Rauch zu erzeugen, der sich der aromatischen Eigenschaften von Salbei bedient. Ein Verwandter von Salvia officinalis, Salvia divinorum, das in Mexiko angebaut wird, hat halluzinogene Wirkungen und wird auf seine psychopharmakologischen Eigenschaften untersucht.

Zubereitung des Tees

• Gießen Sie etwa 1 Pint kochendes Wasser über 1 Unze getrocknete Salbeiblätter.

Vorteile

• Salbei erzeugt einen beruhigenden, aber anregenden Tee, der starke Antioxidantien enthält. Salbei hat aromatische, antiseptische, antibakterielle und krampflösende Eigenschaften, die zu seiner wirksamen Behandlung einer Vielzahl von Leiden beitragen.
  Eine der häufigsten Anwendungen von Salbeitee aufgrund seiner antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften ist bei Entzündungen des Mundes, des Rachens und der Mandeln sowie bei Zahnfleischentzündung. Weiter unten im Verdauungstrakt hilft Salbeitee bei der Verdauung, indem er die oberen Verdauungsekrete sowie die Darmmotilität, den Gallenfluss und die Bauchspeicheldrüsenfunktion anregt. Salbeitee wird zur Bekämpfung von Leber- und Nierenproblemen verwendet. Als Eistee konsumiert, wirkt Salbei adstringierend, daher ist er nützlich zur Kontrolle von Durchfall. Heißer Tee hat eine harntreibende Wirkung und hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper.
  Salbei hat im Allgemeinen eine entspannende Wirkung und kann verwendet werden, um Delirium durch Fieber sowie die nervöse Erregung zu bekämpfen, die mit Gehirn- und Nervensystemerkrankungen einhergeht. Salbeitee wurde historisch verwendet, um das starke Schwitzen zu kontrollieren, das mit Tuberkulose einhergeht.
  Die entzündungshemmende Eigenschaft des Krauts lindert Gelenkschmerzen und Entzündungen.
  Salbei hat eine krampflösende Wirkung, die die Krämpfe in glatter Muskulatur reduziert und daher die Symptome von Asthmaanfällen reduzieren kann.
  Salbeitee kann auch äußerlich zur Linderung bestimmter Leiden angewendet werden. Ein Tuch, das in heißen Salbeitee getaucht wird, ergibt einen Umschlag, der auf die Stirn gelegt werden kann, um Spannungskopfschmerzen zu lindern. Auf den Bauchbereich aufgetragen, kann ein Salbei-Umschlag Magenschmerzen lindern oder Erleichterung bei Verdauungs- oder Darmbeschwerden und Blähungen verschaffen.

Potenzial

• Der Holistic Herbalist gibt an, dass Studien gezeigt haben, dass der Konsum von Salbeitee das Gedächtnis verbessert und dass er erforscht wird, um möglicherweise bei der Behandlung von Alzheimer-Krankheit zu helfen.