Sibirischer Ginseng: Risiken, Vorteile & Nebenwirkungen – Ein umfassender Leitfaden

Seit Jahrhunderten ist Ginseng eine wichtige Komponente in vielen pflanzlichen Heilmitteln, speziell solchen, die aus China stammen. Diese Heilmittel werden traditionell jedoch entweder mit chinesischem oder amerikanischem Ginseng hergestellt. Viele Heilmittel versuchen, Sibirischen Ginseng zu verwenden – welcher, obwohl der Name ähnlich ist, unterschiedliche Eigenschaften und eine Vielzahl von Nebenwirkungen hat, die Benutzer kennen sollten.

Herzliche Vorsicht

Sibirischer Ginseng wird auch als Eleuthero, Gaia-Wurzel, Touch-Me-Not und Wildpfeffer bezeichnet. Während er normalerweise nicht schädlich in kleinen oder kurzfristigen Dosen ist, hat sich gezeigt, dass Sibirischer Ginseng sowohl die Herzfrequenz als auch den Blutdruck erhöht. Daher sollten diejenigen, die sich um Herzkrankheiten sorgen oder bereits unter Bluthochdruck leiden, wahrscheinlich Sibirischen Ginseng meiden.

Zucker-Vorsicht

Diejenigen, die an Diabetes oder anderen Erkrankungen leiden, die den Blutzucker betreffen, sollten ebenfalls gewarnt werden, Sibirischen Ginseng nicht einzunehmen. Wenn in großen Mengen eingenommen, kann Eleuthero den Blutzucker senken, was möglicherweise zu Hypoglykämie führt. Anzeichen von niedrigem Blutzucker reichen von Muskelzittern, Verwirrung, Schwitzen und verzerrter Sprache bis hin zu schwereren Anzeichen wie Bewusstlosigkeit und schließlich Tod.

Wichtige Nebenwirkungen

Wie oben aufgeführt, haben diejenigen mit Herzkrankheiten oder Herzproblemen bei der Einnahme von Sibirischem Ginseng erhöhte Herzfrequenz und Blutdruck berichtet. Bei Personen, die Sibirischen Ginseng für 2 Monate oder länger eingenommen haben, wurde auch über Muskelkrämpfe berichtet, die auf eine Entzündung der Nervenenden zurückzuführen sind. Eine langfristige Anwendung von Sibirischem Ginseng wird nicht empfohlen.

Geringe Nebenwirkungen

Andere Nebenwirkungen von Sibirischem Ginseng umfassen Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und Angst bei denen, die das Kraut einnehmen. Bei Frauen wurde Sibirischer Ginseng auch mit Brustschmerzen und Empfindlichkeit in Verbindung gebracht. Diese Nebenwirkungen, obwohl weniger schwerwiegend als die anderen, sind in der Allgemeinbevölkerung, die Eleuthero einnimmt, häufiger.

Wechselwirkungswarnungen

Sibirischer Ginseng kann, wenn er zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen wird, auch einige gefährliche Wirkungen haben. Sibirischer Ginseng kann beispielsweise schlecht mit Antikoagulanzien interagieren und zu unkontrollierten Blutungen führen. Außerdem sollte Sibirischer Ginseng nicht mit Insulin eingenommen werden, da es den Blutzucker senkt. Es sollte auch nicht mit Beruhigungsmitteln eingenommen werden, da es diese möglicherweise stärker macht als beabsichtigt.