Effektive Hausmittel gegen Hämorrhoiden: Linderung & Vorbeugung

Niemand möchte über Hämorrhoiden sprechen. Auch als Hämorrhoiden bekannt, sind Hämorrhoiden eine häufige Beschwerde, doch viele Menschen schämen sich, das Thema mit ihren Ärzten zu besprechen. Wenn sie zu lange unbehandelt bleiben, können Hämorrhoiden eine chirurgische Behandlung erfordern. Bei weniger schweren Fällen gibt es jedoch mehrere einfache Behandlungen, die in der Privatsphäre Ihres Zuhauses durchgeführt werden können.

Was bedeutet Hausmittel?

Der Begriff Hausmittel umfasst zwei Bedeutungen. Die erste bezieht sich auf Behandlungen, die Sie ohne den Besuch eines Arztes durchführen können. Dies kann rezeptfreie Produkte umfassen, die in Drogerien erhältlich sind. Die andere Bedeutung bezieht sich auf nicht-traditionelle, Volksmedizin-ähnliche Behandlungen. Diese basieren typischerweise auf natürlichen Zutaten wie Kräutern oder Substanzen, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben.

Lösungen aus der Drogerie

Eine einfache Behandlung besteht darin, eine rezeptfreie Creme direkt auf die betroffene Stelle aufzutragen. Suchen Sie nach einem Produkt, das Hydrocortison enthält. Eine ähnliche Behandlung ist die Verwendung weicher Baumwollpads, die mit Hamamelis getränkt sind. Diese sind leicht erhältlich als vorgefertigte Packungen. Rezeptfreie Schmerzmittel helfen auch, einige der Schwellungen und Beschwerden zu lindern. Wenn Sie Schwellungen haben, verwenden Sie Kühlpackungen, um sie zu lindern, wenden Sie jedoch niemals Eis direkt auf die Haut an.

Warme Bäder

Das Sitzen in einem warmen Bad für 10 bis 15 Minuten zwei- bis dreimal täglich ist ebenfalls eine weitere wirksame Behandlung. Wenn Sie keine Badewanne haben, können Sie ein kleines Becken kaufen, das über Ihre Toilette passt, genannt Sitzbad. Wenn Sie ein Sitzbad verwenden, befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers.

Hygiene

Sauberkeit ist bei der Behandlung von Hämorrhoiden wichtig. Waschen Sie den Analbereich täglich sanft. Hartnäckige Reinigungsmittel wie Seife können das Problem verschlimmern, also bleiben Sie bei warmem Wasser und einem weichen Tuch. Trocknen Sie sich nach dem Waschen gründlich ab. Nach einer Stuhlgang verwenden Sie ein feuchtes Reinigungstuch anstelle von trockenem Toilettenpapier. Wenn Toilettenpapier alles ist, was Sie haben, befeuchten Sie es zuerst, um es zu erweichen.

Natürliche Volksheilmittel

Es gibt viele natürliche, lebensmittelbasierte Heilmittel gegen Hämorrhoiden. Dinge, die Sie essen können, um Hämorrhoiden zu lindern, umfassen gemahlenes getrocknetes Mango-Samen, gemahlenen Senf, der in Joghurt gemischt wird, frische Feigen, Zwiebel mit Zucker und Sesamsamen, die in Wasser gekocht und mit Butter zerdrückt werden.

Dinge, die Sie trinken können, umfassen Rettichsaft, mit Granatapfelschalen gekochtes Wasser, mit Banane gekochte Milch, Korianderblattsaft, Buttermilch mit gemahlenem Ingwer und Steinsalz und Zitronensaft, der mit Minzblattsaft und Honig gemischt ist.

Äußere Behandlungen

Es gibt auch natürliche Substanzen, die direkt auf die Hämorrhoiden aufgetragen werden können. Versuchen Sie eine Paste aus Kümmel, gemischt mit Wasser, oder eine Paste aus zerdrückten Baumwollsamen. Es ist wichtig, dass diese NUR äußerlich angewendet werden – sie sind nicht für die innere Einnahme gedacht.

Vorbeugung

Ein wichtiger Teil der Behandlung von Hämorrhoiden ist die Ergreifung von Maßnahmen, um sicherzustellen, dass sie nicht zurückkehren. Sie werden durch Entzündungen der Venen im Anus und im Rektum verursacht und sind häufig während der Schwangerschaft, werden aber auch durch harten Stuhlgang und Pressen beim Stuhlgang verursacht. Einige Möglichkeiten, die Chancen zu verringern, wieder Hämorrhoiden zu bekommen, umfassen eine ballaststoffreiche Ernährung, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, regelmäßig Sport zu treiben und sich zu entleeren, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, und nicht nur zu warten, bis es passt.