Weißdorn-Extrakt: Vorteile für Herzgesundheit & Durchblutung

Weißdorn (Crataegus-Arten) ist ein kleiner Baum, der zur Rosenfamilie gehört. Er hat kleine, weiße Blüten, die im Frühsommer blühen, und leuchtend rote Beeren im Herbst. Extrakte aus den Weißdornblättern, -blüten und -beeren werden weit verbreitet verwendet, um Herzkrankheiten und Schlaganfälle vorzubeugen und zu behandeln, das Kreislaufsystem zu verbessern und die Blutgefäße anzuregen und zu schützen.

Aktive Bestandteile

Weißdornextrakte haben viele aktive Verbindungen, aber die beiden, die sich als am wirksamsten zum Schutz des Herzens erwiesen haben, sind Flavonoide und oligomere Procyanidine (OPCs). Flavonoide sowie OPCs weisen hohe antioxidative Eigenschaften auf. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die im Körper oxidieren und so den Abbau von Zellen verursachen, was zu Schäden und letztlich zum Zelltod führt. Antioxidantien helfen, diesen Prozess zu verhindern, indem sie die freien Radikalmoleküle stabilisieren und die Zellen gesund halten. Dieser Prozess kann dazu beitragen, Anzeichen von Schäden und Alterung umzukehren.

Eigenschaften

Weißdorn ist am weitesten bekannt als ein Kardiotonikum oder Herztonikum, das zur Vorbeugung von Herzkrankheiten und Schlaganfällen verwendet wird. Es kann Brustschmerzen reduzieren und verhindern, dass sich Plaque in den Blutgefäßen und Arterien bildet. Weißdorn kann helfen, Bluthochdruck zu kontrollieren und die Durchblutung des Herzens zu verbessern. Es hat auch karminative Wirkungen, beseitigt Gase aus dem Magen-Darm-Trakt und wirkt harntreibend. Weißdorn hat auch adstringierende und krampflösende Eigenschaften.

Verwendete Teile

Weißdornextrakte stammen von den Blättern, Blüten oder Beeren des Weißdornbaums. Laut dem University of Maryland Medical Center (UMMC) haben die Blätter und Blüten des Weißdornbaums mehr aktive Verbindungen als die Beeren. Weißdorn ist als Kapseln oder flüssige Extrakte erhältlich und kann in standardisierten und nicht standardisierten Formen gefunden werden. Die Blätter und Blüten können zu einem Tee zubereitet werden, der, obwohl er bitter schmeckt, viele der mit Weißdorn verbundenen gesundheitlichen Vorteile hat. Aus Weißdornbeeren hergestellte Tinkturen erwiesen sich als besonders vorteilhaft zur Vorbeugung des schädlichen LDL-Cholesterins.

Geschichte der medizinischen Anwendung

In der antiken griechischen Heilkunst wurde Weißdorn zur Behandlung von Herzproblemen und Brustschmerzen verwendet. In der antiken chinesischen Medizin wurde er verwendet, um das Kreislaufsystem zu verbessern und die Verdauung zu unterstützen. Europäer haben Weißdorn seit langem als Tonikum sowie als Harntreibmittel und Adstringens verwendet. In den Vereinigten Staaten verwenden Ärzte Weißdorn seit dem 18. Jahrhundert bei Kreislauf- und Atemwegserkrankungen. Weißdorn wird weiterhin weitgehend untersucht und aufgrund seiner herzstärkenden und -schützenden Eigenschaften verschrieben.

Überlegungen/Weißdorn einnehmen

Weißdornextrakt ist eine der sichereren pflanzlichen Behandlungen. Laut dem UMMC wird die Einnahme von 160–900 mg Weißdornextrakt pro Tag über sechs Wochen die Symptome von Herzkrankheiten reduzieren. Personen, die Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, sollten bei der Einnahme von Weißdornextrakt keine unerwünschten Arzneimittelwechselwirkungen feststellen.
Bei der Einnahme von Medikamenten sind Wechselwirkungen und Nebenwirkungen möglich, und obwohl Weißdorn als sicher gilt, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Weißdorn bei Herzproblemen einnehmen.