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Augen benötigen einen kontinuierlichen Fluss von Tränen, um geschmiert zu bleiben. Ohne Schmierung werden Augen trocken und unangenehm. Anhaltende trockene Augen können schmerzhaft sein, und der Mangel an Feuchtigkeit kann die Hornhaut beschädigen. Symptome von trockenen Augen umfassen Brennen, Rötung, Juckreiz und Schmerzen. Während rezeptfreie Augentropfen die Symptome von trockenen Augen lindern können, gibt es mehrere pflanzliche Heilmittel, die Ihre Beschwerden lindern und auch zur allgemeinen Gesundheit Ihrer Augen beitragen können.
Kamille mit ihren entzündungshemmenden Eigenschaften beruhigt gerötete, geschwollene, trockene Augen. Weichen Sie zwei Kamillenteebeutel in Wasser ein. Wenn sie kühl sind, schließen Sie die Augen und legen Sie einen Teebeutel über jedes Auge.
Augentrost ist ein weiteres Kraut mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Übergießen Sie den Augentrost mit heißem Wasser, um das Kraut in der Flüssigkeit ziehen zu lassen, entfernen Sie das Kraut und lassen Sie die Flüssigkeit abkühlen. Waschen Sie Ihre Augen mit der abgekühlten Flüssigkeit, indem Sie einen Teelöffel der Flüssigkeit in eine kleine Tasse geben. Gießen Sie die Flüssigkeit langsam in jedes Auge. Sie können auch zwei Wattebäusche in der Flüssigkeit einweichen und sie über Ihre Augen legen.
Heidelbeere ist ein Kraut, das hilft, die allgemeine Gesundheit Ihres Auges zu verbessern. Die Wirkstoffe in Heidelbeere, Anthocyanoside, sind Antioxidantien, die helfen, den Blutfluss in den Kapillaren im Auge zu erhöhen und ihre Gesundheit zu erhalten. Sie finden Heidelbeere in Kapselform in Ihrem örtlichen Reformhaus. Befolgen Sie unbedingt die Dosierungsanweisungen auf der Flasche.
Laut Eyeworld.org helfen Omega-3-Fettsäuren, die Symptome des Trockenen Auges zu lindern. Durch die tägliche Einnahme von drei bis sechs Gramm eines hochwertigen Fischöls oder Leinsamenöls können Sie die Schwere Ihrer Symptome des Trockenen Auges verringern.
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