Effektive Mittel gegen trockenen, kitzelnden Husten: Linderung & Tipps

Wenn sich das Wetter ändert und kälter wird oder die Allergiesaison beginnt, entwickeln Sie möglicherweise häufiger als gewohnt Erkältungs- oder Grippeähnliche Symptome. Darunter kann ein trockener, kitzelnder Husten sein, und obwohl es nicht ungewöhnlich ist, einen Husten zu haben, kann er je nach Schweregrad etwas störend für Ihren täglichen Ablauf sein. Es gibt mehrere Mittel, die Sie ausprobieren können, um diese Art von Husten zu lindern.

Trockener vs. schleimiger Husten

Ein trockener Husten unterscheidet sich von schleimigen Husten, weil es keinen Vorteil hat, Schleim aus dem Körper zu entfernen, wie bei einem schleimigen Husten. Daher ist der auffälligste Unterschied zwischen den beiden das Fehlen von Schleim.

Dinge, die Sie ausprobieren können

Um das Kitzeln in Ihrem Hals zu bekämpfen, möchten Sie Ihren Kopf erhöht halten, wann immer Sie liegen, da auf diese Weise Ihre Nebenhöhlen sowie Ihre Nasengänge abfließen können. Vermeiden Sie so weit wie möglich chemische Reizstoffe. Wenn Sie Raucher sind, möchten Sie sowohl das Rauchen selbst als auch Passivrauchen vermeiden. Gemeinsame Haushaltsprodukte wie Reinigungsmittel sind ebenfalls äußerst reizend und sollten nicht verwendet werden, während Sie die Symptome eines trockenen Hustens haben, da sie Ihren Zustand verschlimmern. Vermeiden Sie kalte Getränke und entscheiden Sie sich für warme Flüssigkeiten und Speisen. Bei trockenem Husten kann die Verwendung eines Luftbefeuchters oder das Einatmen von Dampf helfen, Ihre Symptome zu lindern.

Natürliche Heilmittel

Eine Methode, um einen trockenen, kitzelnden Husten zu lindern, ist, etwa 1 EL natürlichen Honig in ein Glas heißes Wasser zu mischen und über den Tag verteilt zu nippen. Wenn Ihr trockener Husten auf Allergien zurückzuführen ist, versuchen Sie, lokal abgefüllten Honig zu verwenden, da er Ihre Immunität gegenüber den Allergenen in Ihrer Gegend stärken kann. Bestimmte Kräuter in heißem Wasser zu einem Tee aufzugießen, ist besonders vorteilhaft. Unter denen mit den besten Ergebnissen zur Linderung von trockenem Husten sind Rotklee, Wildkirschrinde und Ulmenrinde. Wenn Sie diese Kräuter nicht in Ihrem örtlichen Reformhaus finden, werden Sie sie sicher online finden. Wenn Sie die oben genannten Lösungen ausprobiert haben und Ihr Husten länger als mehrere Tage anhält, ohne Anzeichen von Besserung zu zeigen, oder von anderen schweren Symptomen wie Fieber, Hautausschlag oder Übelkeit begleitet wird, konsultieren Sie unbedingt sofort Ihren Arzt. Es könnte darauf hindeuten, dass der Husten mit einem schwereren Zustand verbunden ist und genauer untersucht werden sollte.