DIY-Kräutermittel: Natürliche Arzneimittel zu Hause herstellen

Wenn Sie einen Kräutergarten haben oder einfach nur gerne mit Kräutern arbeiten, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, diese Kräuter zu Hause zu verwenden, um Ihre eigene Medizin herzustellen. Kräutermedizin kann so einfach sein wie ein Kräutertee oder so komplex wie Kräuter-Lutschpastillen und Tinkturen. Einige Dinge, die Sie vor der Entscheidung, wie Sie ein Kraut medizinisch zubereiten, berücksichtigen sollten:


*Die Krankheit, für die Sie das Kraut verwenden möchten
*Die Haltbarkeit der Kräutermedizin
*Die Art des Krauts, das Sie zubereiten
*Das Alter und die Vorlieben der Personen, die die Kräutermedizin einnehmen

Anweisungen

Infusionen und Dekokte als Kräutermedizin

Dies sind im Wesentlichen medizinische Tees, die oral eingenommen werden. Sie sind für alle Altersgruppen geeignet. Die Infusion wird auf Basis von Wasser zubereitet. Der Unterschied zwischen einer Infusion und einem Dekokt ist der Teil der Pflanze, der in dem Kräutertee verwendet wird. Luftige Teile der Pflanze (oberirdisch) wie Blätter, Stängel und Blüten gelten als Infusion. Holzige Teile der Pflanze, wie Rinden, Stängel und Wurzeln, gelten als Dekokt.

Als allgemeine Richtlinie werden Kräuterinfusionen oder -dekokte hergestellt, indem 1 Teelöffel getrocknetes und gemahlenes Kraut oder 2-3 Teelöffel frisches Kraut für 15 Minuten in kochendes Wasser gegeben werden. Seihen Sie das Kraut ab und lassen Sie den medizinischen Tee abkühlen, bevor Sie ihn trinken. Spezifische Rezepte für Kräuterinfusionen finden Sie im Ressourcenbereich unten. Ein auf das Kraut spezifisches Rezept liefert bessere Ergebnisse.

Sie können auch einen kalten Tee zubereiten, indem Sie das Kraut für einen Tag im Kühlschrank in kaltem Wasser ziehen lassen. Kräuterinfusionen und -dekokte halten sich im Kühlschrank bis zu einer Woche.

Topische Anwendung von in Wasser infundierten Kräutern kann durch die Zubereitung von Kräuterbädern und -kompressen hergestellt werden. Diese Kräuterinfusionen sind im Wesentlichen Tees, Infusionen oder Dekokte, die äußerlich für den Zweck der äußeren Medizin angewendet werden. Sie sind nützlich bei Hautausschlägen, Bissen, Infektionen, Schnitten und Kopfschmerzen.

Tinkturen als Kräutermedizin

Tinkturen sind ein konzentriertes Kräutermittel, das die Haltbarkeit des Krauts um mehrere Jahre verlängert. Tinkturen werden mit Alkohol wie Wodka oder Everclear zur Extraktion der medizinischen Bestandteile des Krauts zubereitet. Kommerzielle Medikamente werden ebenfalls mit Alkohol zubereitet. Essige können anstelle von Alkohol bei der Zubereitung von Kräutertinkturen für diejenigen verwendet werden, die keinen Alkohol verwenden möchten, aber dies sind keine echten Tinkturen. Essigtinkturen wirken gut für Kinder.

Spezifische Rezepte für Kräutertinkturen finden Sie im Ressourcenbereich unten. Ein auf das verwendete Kraut spezifisches Rezept liefert bessere medizinische Ergebnisse.

Öl-Infusionen als Kräutermedizin

Öl-Infusionen sind Infusionen des Krauts in Öl für den Zweck sowohl äußerlicher Medizin als auch Öl, das als Nahrung konsumiert werden kann. Egal, ob Sie Öl für den Nahrungskonsum oder für die topische medizinische Anwendung auf der Haut zubereiten, Olivenöl, Kokosöl und Pflanzenöle funktionieren gut.

Kräuterinfundierte Öle für die topische Anwendung werden Linimente genannt. Linimente dienen auch als Basis für eine Vielzahl anderer topischer Kräutermedikamente wie Lotionen, Cremes, Salben, Salben und Balsame. Die meisten beginnen mit einer Liniment-Basis und fügen Verdickungsmittel, Konservierungsstoffe oder Emulgatoren hinzu, um andere Arten von topischer Kräutermedizin zu erstellen.

Infundierter Honig als Kräutermedizin

Medizinischer oder kräuterinfundierter Honig kann mit einem Esslöffel frischen Kräutern oder einem halben Teelöffel getrockneten Kräutern für jede 2 Tassen Honig hergestellt werden. Mahlen Sie die Kräuter vor der Infusion gut mit einer Gewürzmühle oder einer Kaffeemühle. Binden Sie die Kräuter in Käsetuch und legen Sie sie in einen Topf mit warmem Honig. Es ist wichtig, den Honig nicht zu stark zu erhitzen, da sonst die Enzyme zerstört werden. Geben Sie den Honig und die Kräuter in ein großes Glasglas mit einem dicht schließenden Deckel. Lassen Sie den Honig bei Raumtemperatur an einem dunklen Ort mindestens eine Woche stehen. Erhitzen Sie den Honig ein weiteres Mal und seihen Sie die Kräuter ab. Kräuterinfundierter Honig dient als Basis für Lutschpastillen und Sirupe. Diese Form der Kräutermedizin wird oft verwendet, wenn man medizinische Kräuter an Kinder gibt.

Pulverisierte Kräuter, die nicht infundiert wurden, als Kräutermedizin

Pulver und Kapseln sind getrocknete Formen eines Krauts, die mit einer Mühle oder traditioneller mit einem Mörser und Stößel zerkleinert werden. Nachdem sie gemahlen wurden, werden die Kräuter einfach in Pulverform als Zugaben zu Speisen oder Getränken verwendet. Sie können das Pulver auch in leere Gelatinekapseln füllen, die in den meisten Reformhäusern erhältlich sind.