Wie man eine Kräuterwärmekissen

Kräuterwärmepackungenhelfen, beruhigen und lindern Muskelschmerzen natürlich , aber Sie könnten eine schwierige Zeit der Suche nach einer Wärmepackung konstruiert nur mit natürlichen Materialien, die in Ihrer Preisklasse passt haben . Wenn Sie praktisch mit Gewinde und einer Nadel fühlen, können Sie Ihre eigenen Kräuter- Wärmepackung machen . Ein weiterer Vorteil der Herstellung Ihrer eigenen Wärmepackung ist, dass man den genauen Stoff und Kräuter, die Sie verwenden möchten, zu wählen. Was Sie brauchen
Baumwolle Popeline , 1/4 Hof , jede Farbe
Schere
Stecknadeln
Baumwollfaden
Nähnadel
Funnel
Getrocknete Reis
Getrocknete Lavendelblüten
Lavendelöl
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Wählen Sie die Baumwolle Popeline , die Sie bevorzugen und mit einer Schere ein Rechteck aus dem Stoff , der 12 Zoll misst geschnitten breit und 12 Zentimeter lang.
2

Falten Sie die Baumwolle Stoff in der Hälfte entlang ihrer Breite so die gemusterten Seiten einander gegenüber.

3 Richten Sie die Schnittkanten , so dass sie selbst zu bleiben, dann gerade Stifte um die Kanten legen , um sie in Position zu halten.
4

Sew entlang den Rändern fixiert , während ein 1/4-Zoll Nahtzugabe . Einen Abschnitt über 2 Zoll lang ungenähte . Entfernen Sie alle Stecknadeln .
5

Schalten Sie die Wärmepackung genäht Form auf rechts durch die ungenähte Loch. Setzen Sie einen Trichter in das Loch, und gießen Sie in 1 Tasse getrocknete Reis und 1/2 Tasse getrocknete Lavendelblüten in sie . Entfernen Sie den Trichter.
6

Fügen Sie fünf Tropfen ätherisches Lavendelölin das offene Loch, dann drehen Sie die Ränder des Lochs von 1/4 Zoll . Nähen Sie das Loch geschlossen ist.
7

erhitzen Kräuterwärmekissenin der Mikrowelle für 10 bis 15 Sekunden zum Einsatz .