Mariendistel und Löwenzahnwurzel: Historische Anwendung und Gesundheitsvorteile

Einleitung

Mariendistel und Löwenzahnwurzel werden beide als lästige Unkräuter angesehen, die schwer zu beseitigen sein können, aber sie haben eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung. Mariendistel und Löwenzahnwurzel sind sichere und wirksame Kräuter, die bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen wirken.

Geschichte

Die Verwendung von Mariendistel reicht bis zu den Römern zurück und wurde noch bis Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts von den meisten Ärzten häufig verwendet. Löwenzahnwurzel wird seit Hunderten von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin, der traditionellen arabischen Medizin und der Medizin der amerikanischen Ureinwohner verwendet.

Identifikation

Die meisten Menschen erkennen Löwenzahn an seinen zarten Blüten und seinem hartnäckigen Wurzelsystem. Mariendistel ist ein einjähriges Kraut mit Blättern, die weiße Flecken, Dornen, violette oder weiße Blüten haben und bis zu fünf Fuß hoch wächst.

Vorteile

Mariendistel und Löwenzahnwurzel sind beide hilfreich bei Lebererkrankungen, Gallenblasen- und Gallensteinen, der Bekämpfung von Entzündungen und der Verbesserung der Nierenfunktion.

Expertenmeinung

Die Europäische Wissenschaftliche Kooperation für Phytotherapie (ESCOP) empfiehlt die Verwendung von Löwenzahnwurzel bei Appetitlosigkeit und befürwortet Löwenzahn zur Behandlung von Lebererkrankungen, Appetitlosigkeit und Flüssigkeitsretention.

Wirkungen

Mariendistel enthält einen Flavonoid namens Silymarin, das vier aktive Verbindungen hat – Silybinin, Silychristin, Silydianin und Isosilybinin – die es so wirksam bei der Behandlung von Lebererkrankungen machen. Seit 2009 sind Mariendistelsamen die einzige bekannte Quelle für Silymarin.