Heiliges Basilikum ist eine Pflanze, die in Indien angebaut wird, wo sie für ihre medizinischen Eigenschaften verehrt wird. Es wurde zur Behandlung von medizinischen Problemen eingesetzt, die von Herzerkrankungen bis zu Arthritis reichen. Nicht zu verwechseln mit dem kulinarischen Basilikum, das in den meisten Küchen zu finden ist, findet heiliges Basilikum auch seinen Weg in einige moderne Küchen. In der Kräutermedizin wird es als Adaptogen angesehen, ein natürliches Kräuterprodukt, das den Körper stärkt und ihm hilft, Stress und Müdigkeit zu bekämpfen.
Stressabbau
- Heiliges Basilikum hat eine lange Erfolgsbilanz als Stressbewältiger. Studien an Mäusen deuten darauf hin, dass es den Cortisolspiegel beeinflussen kann, was wiederum den Blutzuckerspiegel senkt und dem Körper hilft, sich vor Stress zu schützen. Die meisten Naturheilkundler, die heiliges Basilikum zur Stressbewältigung empfehlen, raten, 400 bis 500 mg in Kapseln einmal oder zweimal täglich zu den Mahlzeiten einzunehmen. Hindus in Indien verwenden heiliges Basilikum in religiösen Zeremonien und zur Unterstützung der spirituellen Meditation. Es kann in der Nähe oder in jedem Haus in Indien gefunden werden. Hindus haben heiligem Basilikum den Namen „Tulsi“ gegeben, was auf Sanskrit „unvergleichlich“ bedeutet. Dies exemplifiziert die hohe Wertschätzung, die sie dieser Pflanze entgegenbringen.
Antiseptisch
- Heiliges Basilikum enthält die Verbindung Eugenol, die antiseptische Eigenschaften hat. Aus diesem Grund stellen viele Häuser Blätter und Blüten dieser Pflanze in eine Schüssel mit Wasser, damit Besucher sich die Hände waschen können, bevor sie das Haus betreten. Es hat auch einen so starken Duft, dass es ein ideales Insektizid abgibt. Die Haut von Personen, die mit dem heiligen Basilikumwasser behandelt wurden, wird vor Mücken und anderen Schädlingen geschützt, die bekanntermaßen Krankheiten übertragen.
Ayurvedische Medizin
- Eine Verwendung der heiligen Basilikumpflanze in der ayurvedischen Medizin ist die Behandlung von Hauterkrankungen. Ein Tonic wird hergestellt, indem die Blätter des heiligen Basilikums gepresst werden. Dies kann nach Belieben mit Zitrone oder anderem Saft gemischt werden, bevor es getrunken wird, um den starken Geschmack des heiligen Basilikums zu verändern. Es soll bei Magenbeschwerden nützlich sein und kann aus diesem Grund mit Ingwer gemischt werden, bevor es verabreicht wird. Es wird mit Zwiebelsaft, Zitrone und Honig gemischt, um Atemwegsinfektionen, Ohrenschmerzen und Fieber zu behandeln. Ayurveda-Praktiker behaupten auch, dass heiliges Basilikum als Gegengift bei Schlangenbissen wirken kann.
