Eine Nasenallergie oder allergische Rhinitis wird normalerweise durch Umweltreizstoffe wie Pollen oder Tierhaare verursacht. Der Körper betrachtet diese Reizstoffe als gefährliche Eindringlinge und schüttet ein Chemikalie namens Histamin als Schutzmaßnahme aus. Histamin verursacht das Niesen, Jucken und die Schwellung, die mit Allergien verbunden sind. Rezeptfreie Allergiemedikamente können die Symptome lindern und vorbeugen, können jedoch Schläfrigkeit verursachen. Es gibt mehrere Alternativen für Menschen, die keine konventionellen Medikamente mögen.
Pflanzliche Heilmittel
- Menschen mit Allergien sollten bei der Verwendung pflanzlicher Heilmittel vorsichtig sein, da einige eine allergische Reaktion auslösen können. So können Menschen mit Beifußallergien eine Reaktion auf Kamille haben. Andere Kräuter wie Ephedra gelten als kontrollierte Substanzen und können in einigen Gebieten illegal sein. Süßholzwurzel hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist laut Dr. Linda White, Autorin von „The Herbal Drugstore“, auch wirksam bei der Behandlung von Allergien. Dr. White empfiehlt auch Reishi, einen chinesischen Pilz, der die Histaminproduktion hemmt. Versuchen Sie 20 bis 30 Tropfen Süßholzwurzeltinktur oder bis zu drei 1000 mg Kapseln Reishi-Extrakt dreimal täglich.
Homöopathische Heilmittel
- Homöopathische Heilmittel sind in Reformhäusern und einigen Mainstream-Drogerien erhältlich. Der beste Weg, ein homöopathisches Heilmittel zu erhalten, ist der Besuch eines registrierten Homöopathen. Es gibt Tausende von homöopathischen Elementen, und ein Homöopath kann eine Formel oder ein Element verschreiben, das speziell auf Sie zugeschnitten ist. Wenn kein Homöopath verfügbar ist, suchen Sie nach vorgefertigten Formeln von seriösen Unternehmen wie Boiron, die als von der Food and Drug Administration reguliert gekennzeichnet sind.
Nasenlavage
- Die Nasenlavage oder -spülung wäscht Reizstoffe aus den Nasenwegen, um Allergiesymptome zu lindern. Sie können eine Gummiballonspritze oder einen Neti-Topf verwenden – eine Miniatur-Teekanne, die für die Nasenspülung konzipiert ist. Die Nasenlavage verwendet eine milde Kochsalzlösung, und Sie können diese selbst mit einem Viertel Teelöffel Salz in warmem Wasser herstellen oder eine vorgefertigte Lösung in jeder Mainstream-Drogerie kaufen. Zusätzlich zum Ausspülen von Reizstoffen aus den Nebenhöhlen befeuchtet die Nasenlavage das Gewebe und lindert Reizungen. Regelmäßige Nasenlavage kann helfen, das Wiederauftreten von Nasenallergien und anderen Nebenhöhlenproblemen zu verhindern. Da die Nasenlavage medikamentenfrei ist, können Sie sie mit anderen Allergieheilmitteln verwenden.
